Simptomi.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Как да карамелизираме лукСложете олио на тигана да загрява. Щом е готово, пуснете вътре лука да се пържи. Трябва да хване златист захар.
Прибавете захарта и объркайте добре....
08 Януари
2
Как да премахнем стресаЛесно можете да излезете като победител от битката със стреса, ако приложите някои хитринки. Започнете с това, че спрете за миг и осмислите това, което се случва....
18 Януари
Как да изсушим домати във фурнатаОставете ги поне за едно денонощие затворени преди да ги консумирате.
Ако се чудите как да изсушим домати във фурната? Вече знаете какъв е начинът.
Пригответе любимите рецепти за лазаня или паста с тях....
07 Юли
Как да си направим домашно сиренеКак да си направим домашно сирене - отговорът на този въпрос може да видите в следващите редове:
Първо излейте прясното мляко в дълбока тенджера....
27 Януари
Босилек при стресОставете да се запари под капак за 15 минути, прецедете.
Приемайте 2-3 пъти на ден, независимо от храненето по 1/2 чаша....
06 Юни
Да се предпазим от стресаМислете позитивно
Един сигурен начин да се преборим със стреса и подобрим живота си като цяло, това е да сме настроени оптимистично....
09 Март
Пийте дилянка, за да преборите стресаДилянката действа успокоително при стрес и безсъния, твърдят природните лечители. Билката има изключително благотворен ефект при нервна възбуда, психическа преумора, неврози, проблеми със сърцето....
04 Февр.
1
Как да се борим със стресаКогато дишаме повърхностно, дробовете ни не се пълнят достатъчно с кислород, а от това тялото ни се стресира още повече. Може обаче да измамим стреса с с някои трикове....
16 Април
Как да се справим със стресаЗа щастие, стресът е лесно управляем. А малко стрес може дори да ви помогне да се справите по-добре....
07 Юни
Как да намалим стреса на работното мястоВажното е обаче да следвате прости правила, които ще ви помогнат да избегнете стреса, свързан с работа.
Не яжте, докато сте на компютъра. Техниката и храната са несъвместими!...
10 Юни
Прогонете стреса, за да имате здрави зъбиТвърде много стрес обаче може да причини и проблеми със зъбите.
Стресът е в състояние да ви докара кариеси и проблеми с венците....
27 Дек.
Как да преборим стреса с осъзнато дишанеСтресът и тревожността са постоянен спътник на съвременния човек. В забързаното и напрегнато ежедневие трябва да се намери опорна точка, която да възвърне равновесието в живота на човека....
22 Януари
Здравословни начини да се освободим от стресаВижте как лесно да се освободите от стреса:
Спортувайте. Упражненията отвличат ума от грижите на деня....
24 Март
СтресТова е безспорен факт, който се обяснява със влиянието на стреса върху притока на кръв към половите органи и оттам липса на сексуална възбуда. Този проблем е по-виден при мъжете, но засяга еднакво и двата пола....
10 Юни
Какво да ядем против стрес?Ето някои диетични елементи, които помагат за естественото намаляване на хормона на стреса.
Какво да ядем против стрес?...
12 Януари
Тери Хачър: Кафето ми помага да преборя стресаТери Хатчър споделя, че се бори със стреса с чаша топло кафе.
Актрисата от \"Отчаяни съпруги\" избягва сблъсъци с дъщеря си, като се опитва да контролира емоциите си....
09 Април
Симптоми на стреса, които не трябва да подминаватеЗатруднено дишане
Когато ситуацията ни подлага на стрес и тревожност, тялото отговаря, като отделя хормони на стреса....
28 Януари
Можем ли да контролираме стреса чрез храненето сиИзбягвайте да пиете алкохол и кофеин
Въпреки че кофеинът и алкохолът могат да намалят нивата на стрес за известно време (макар и по различни начини), и двете вещества причиняват много повече вреда, отколкото полза....
27 Окт.
Как да се справите със стреса от работатаСпоред някои проучвания клюкарстването може да помогне за намаляване на сърдечния ритъм и понижаване на стреса.
Хапвайте
Когато сте под стрес, нещо сладко може да направи чудеса....
25 Май
Може ли намаляването на стреса да ви помогне да отслабнете?Проучването показва поредната връзка между наднорменото тегло и стреса. От дълго време се знае, че кортизолът, известен и като хормон на стреса, може да доведе до повишаване на телесните мазнини....
25 Март
Случайният секс гони стресаСъщо така тези, които са били привърженици на случайния секс, са били с по-ниски нива на стрес и като цяло емоционалното им здраве е било в пъти по-добро....
14 Май
Родиола – спасение от стресаТя е известна със своите здравословни ползи за човека.
Ниска доза родиола има силно положителен ефект за лечение на умората и стреса при хората, показват скорошни проучвания....
20 Окт.
Смарт сутиен разпознава стресаМайкрософт създаде смарт сутиен – той може да открива стреса и да ви съобщава за него, твърдят изобретателите....
08 Дек.
Изгонете стреса със стречингСлед дълъг ден в офиса, където единствената ви компания е бил мониторът на компютъра, трябва да положите малки усилия, за да се почувствате по-отпуснати и да можете да посрещнете приятните предизвикателства на вечерта....
18 Ноем.
Изгонете стреса с медитацияМедитацията доказано гони стреса. Седнете удобно и започнете да се движите като махало от ляво на дясно и обратно....
24 Април