Подутите сливици и болките в гърлото са изключително неприятен индикатор за началото на настинка или грип. Щом усетите подобен дискомфорт, веднага трябва да предприемете мерки. Обикновено, най-напред всички протягаме ръка към хапчетата, прахчетата и другите медикаменти, но в случай че те не помогнат или в момента ги нямате вкъщи, може да опитате с някои домашни, народни методи за подути сливици и болно гърло, които са изпитани във времето.
От билките може да опитате гаргара с чай от невен, за който ще ви е необходима 1 ч.л. от растението, към която трябва да добавите 1 с.л. мед. След като си сварите чая, правете гаргара около 5-10 минути, два пъти на ден.
Чай с мащерка, мед и лимон, също би облекчил подутите сливици. Необходимо е да смесите 1 с.л. мащерка и сокът от половин лимон. При нужда, може да подсладите с лъжичка мед. В рамките на седмица трябва да пиете по една такава чаша чай на ден.
Най-често прилаганото „лекарство“ в домашни условия е гаргарата с топла солена вода. Топлата вода успокоява, а солта убива бактериите и намалява възпалението. Трябва да разтворите 1 ч.л. сол в топла вода. Хубаво е да правите гаргарата по няколко пъти на ден.
Гаргара с куркума, разтворена в топла вода преди лягане, може да направи чудеса с подутите ви сливици. Необходима ви е 1 ч.л. от билката. Може да третиране гърлото си по този начин няколко пъти на ден.
В чаша топла вода, разтворете 1 ч.л. канела и добавете две лъжички мед. Пийте докато е топло, по няколко пъти на ден, в продължение на една седмица. Канелата е с доказани антибактериални свойства и може да намали възпалението много бързо.
Ментата е най-разпространената билка за болко гърло. Чаят от нея може да се пие или да се превърне в разтвор за гаргара. Правете я няколко пъти дневно за по-бързи резултати.
Заредете се с витамин С, като изпиете чаша топла вода, в която има мед и сок от лимон.
Има безброй начини да преборите досадната настинка в домашни условия, това са само част от тях. Нека част от средствата, които смятате на използвате, задължително да бъдат лимоновият сок, билка – една или повече и медът. Пийте чай или си правете гаргара с тези съставки и ще се радвате на ефективни резултати съвсем скоро!
