Синузитът е възпаление на носните и фронталните синуси и е придружено от неприятни последици. По време на сън се появяват неконтролирани изтичания на секрети, които, течащи надолу по задната стена на ларинкса, попадат в бронхите.
Това е придружено от болезнена кашлица. Хистаминовите препарати, затоплянето със сол, като правило, носят само временно облекчение. Промивките в болница са свързани със загуба на време. Има един прост начин, който може да помогне на всички.
Какво ни трябва:
- морска сол;
- чаша от 200 мл с преварена вода;
- чаена лъжичка;
- 10 мл спринцовка без игла.
или:
- готов физиологичен разтвор от аптеката;
- 10 мл спринцовка без игла.
Каква е процедурата за действие:
1. Разтворете една чаена лъжичка морска сол в чаша преварена вода със стайна температура или използвайте готовия физиологичен разтвор. Процедурата е добре да се извършва в банята до мивката. Напълнете цялата спринцовка.
2. Доколкото можете, наведете главата си над мивката. Опитайте се да я спуснете по-ниско. Наклонете главата си леко настрани и пъхнете спринцовката плитко в носния проход, който е от долната страна. Изстискайте физиологичния разтвор в носа си и бързо затиснете двете ноздри с пръсти.
Освен това е необходимо да се направят още по-дълбоки наклони напред 2 или 3 пъти, притискайки брадичката към гърдите. В този случай се препоръчва да се правят остри къси издишвания през уста. След това махнете пръст от дясната ноздра и издухайте десния канал със сила. След това отляво.
3. Повторете процедурата, като инжектирате физиологичен разтвор в десния носен канал. Три повторения са достатъчни за всяка страна. Тогава е препоръчително да измиете лицето си със студена вода.
Странични ефекти
При първата процедура има силно усещане за парене във възпаления назофаринкс, болка в областта на очите. Така е при синузит и няма нужда да се страхувате от дискомфорта. Ако има болка в носа, това още по-добре – означава, че правилно сте направили промивката.
Соленият разтвор достига до фронталните синуси, засегнати от синузита, и ги напоява. Ако заболяването е в началото си, може да има капка кръв в сместа от слуз и разтвор, изхвърлен от носа. Това също не трябва да ви притеснява. Възпалената ви лигавица ще се възстанови бързо.
След процедурата е желателно вертикалното положение на главата. Можете да седнете с носна кърпа пред телевизора. Понякога може напълно да се запуши носа. Не е страшно - дишайте през устата си. Това ще мине след две минути. След това идва фазата на облекчението. След бсяко издухване на носа дишането става по-лесно. Синузитът отстъпва. Постоянното отхрачване на слуз и мъчителната кашлица стават ненужни.
В случай на заболяване е препоръчително процедурата да се повтаря няколко пъти на ден и веднъж през нощта. Всяко следващо измиване на назофаринкса и синусите ще носи все по-малко дискомфорт.
Важни точки
Ако нямате морска сол, можете да използвате обикновена трапезна сол. „Носът” на спринцовката е добре да се отреже с нож или ножица, за да не нарани лигавицата. Препоръчително е да премахнете неравностите също. Сменяйте спринцовките по-често и не съхранявайте домашно приготвен физиологичен разтвор за повече от един ден. Спазвайте добра хигиена на ръцете и използваните помощни средства.
Най-важното е, че след отстраняване на всички симптоми на синузита, трябва да продължите процедурата два пъти дневно за още десет дни. Сутрин и вечер напоявайте наведнъж едновременно носните канали, назофаринкса и всички синуси. Така ще можете да излекувате трайно синузит и всеки вид хрема. Определено ще сте здрави.
Важно е, ако не почувствате облекчение, или състоянието ви се влоши, да потърсите лекарска помощ!
