Полипите в дебелото черво са доста често срещан проблем. Самите формации не доставят силен дискомфорт на пациента, не причиняват болка и изразени оплаквания. Наследствената чревна полипоза обаче е специална форма на заболяването, която се счита за предракова патология и подлежи на задължително хирургично лечение.
Самите полипи са доброкачествени образувания. Но основното им свойство, което става решаващо при избора на лечение, е способността да се израждат в злокачествени новообразувания. Полипите се образуват от вътрешно епителни жлезисти клетки на чревната лигавица. Те са заоблени образувания, които могат да бъдат прикрепени както на дълго тънко краче, така и на широка основа.
Най-честото местоположение на полипите в храносмилателния тракт е дебелото черво. В тънките черва полипи се образуват изключително рядко. Именно в дебелото черво тези образувания се откриват най-често, без изобщо да се проявят симптоми (на ранен етап те могат да бъдат открити само по време на колоноскопия).
Най-често полипите в дебелото черво се образуват в доста млада възраст (до 40 години) и в 5% от всички случаи, още на етапа на формиране на полипите, те имат предраков характер.
В допълнение към продължителното възпаление, следните фактори водят до появата на полипи:
- постоянен дисбаланс на микрофлората и тежка чревна дисбиоза;
- пребиваване в екологично неблагоприятен район;
- наследствен фактор - образуването на полипи и онкология на дебелото черво при близки роднини;
- липса на движение;
- небалансирана диета - ниско съдържание на фибри в диетата и високо съдържание на животински протеин;
- постоянен запек;
- дивертикулоза.
За какви симптоми трябва да следим, за да се изследваме за полипи на червата?
Кръв в изпражненията. Преминавайки през червата, хранителна бучка може да повлияе на полипите и да ги нарани, поради това те започват да кървят.
Появата в изпражненията на слуз или нейната секреция от червата, независимо от ходенето до тоалетната. Тази картина най-често се наблюдава, ако полипът е близо до изхода от червата, например в ректума или сигмоидното дебело черво.
Запек. Особено често се наблюдава при вече големи, обрасли полипи, които намаляват лумена на червата и затрудняват придвижването на изпражненията по него.
Как да предотвратите появата на полипи в червата?
Не е възможно напълно да се защитите от появата на полипи в дебелото черво (например не е възможно да се изключи наследственият фактор). Но все пак можете да сведете до минимум вероятността от появата им с цялостна промяна в начина на живот и ежедневните ви навици:
На първо място е важно да се решат проблемите със изпражненията. Запекът е патологично състояние, което не само причинява дискомфорт, но и буквално отравя живота на пациента.
Важно е да се преразгледа диетата, да се увеличи делът на приеманите фибри. Яжте достатъчно плодове и зеленчуци всеки ден.
Те съдържат голямо количество диетични фибри, които спомагат за защита и изчистване на червата. Не забравяйте и за зърнените, бобовите и пълнозърнести храни.
Ограничете приема на наситени мазнини. Ограничете употребата на тлъсто говеждо месо, колбаси, пушени меса, свинско месо, шунка, ястия от смляно месо. Тези храни са дълбоко обработени и съдържат голямо количество наситени мазнини.
Намалете приема на захар. Друга група продукти, които допринасят за образуването на полипи и развитието на рак на дебелото черво, са различни сладки с добавена захар.
Опитайте се да избягвате преохладената и прегорена храна. В допълнение към ограничаването на употребата на определени видове храни, трябва да обърнете внимание на методите на готвене. Пържени или изгорени храни увеличават риска от развитие на рак на дебелото черво.
Включете в диетата си храни, богати на фолати. Проучванията показват, че 400 IU (международни единици) фолати на ден спомагат за предотвратяване както на образуването на полипи, така и на развитието на колоректален рак. Голямо количество фолати се намира в храни като зърнени закуски, спанак, боб, аспержи, броколи, зелен грах, пълнозърнест хляб, фъстъци.
Яжте храни, богати на калций. Калцият е друг важен микроелемент, за който е доказано, че предотвратява образуването на полипи в дебелото черво.
Не забравяйте за здравословните мазнини (като омега-3). Проучванията показват, че омега-3 мазнините помагат за поддържане и дори подобряване на здравето на чревните клетки.
Пийте зелен чай. Много изследвания показват ползите от зеления чай за предотвратяване на полипи и рак на дебелото черво.
Пийте повече вода. Изследванията показват, че липсата на вода може да доведе до дехидратация и образуване на полипи в ректума.
Тютюнопушенето и алкохолът трябва да бъдат премахнати или сведени до минимум.
Важно е да се увеличи физическата активност - всеки спорт, дори просто ходене, е за предпочитане пред пасивната почивка.
Ако се появи някакъв проблем с червата, важно е да се лекува своевременно (включително възстановяване на микрофлората навреме).
При наследствено предразположение към образуването на полипи или рак на дебелото черво е важно да се подлагате на колоноскопия веднъж годишно (след 50 години това е част от стандарта за изследване).
Дори и да нямате оплаквания, не забравяйте, че в ранния си стадий ракът на дебелото черво е напълно безсимптомен.
