Ринофарингитът започва с възпалено гърло и понякога с умерена температура (под 39° C). Тези симптоми продължават от един до три дни. Носът се запушва и след това тече в продължение на два до десет дни. Секретите първо са бистри, а после стават гъсти, жълти или зеленикави. Може да има и кашлица, която продължава до 10 дни.
Тези симптоми се дължат на възпаление на носната кухина и фаринкса (разположен в задната част на носната ямка), причинено от вирус. Ринофарингитът е честа инфекция, която е безобидна, но заразна.
Първият характерен симптом на ринофарингита е повишаването на температурата. Веднага след това идва хремата. Носът може да тече обилно, като след това се запушва, което затруднява дишането. С напредването на болестта носът спира да тече, като остава постоянно запушен.
Характерни симптоми са кихането и кашлянето. Първото е като реакция на организма, който се опитва да се отърве от микробите, а второто е поради раздразване на носните лигавици и гърлото.
Не толкова чести симптоми при ринофарингите са повръщането и/или диария.
В по-голямата част от случаите ринофарингитът се подобрява от само себе си след около седмица. Лечението е насочено най-вече към облекчаване на симптоми като възпалено гърло, главоболие и запушване на носа.
Определени мерки се препоръчват от лекаря за подобряване на комфорта и предотвратяване на усложнения. Сред тях са активната почивка и приемът на много течности. За децата се препоръчват спокойните занимания далеч от шума.
Пийте най-малко 2 литра течности на ден като горещ бульон, билков чай, вода или сок, за да останете добре хидратирани.
За да успокоите възпаленото гърло, дори и лекарите препоръчват гаргара с хладка солена вода няколко пъти на ден.
Поддържайте умерена температура на околната среда (под 21° C) и степен на влажност от 80 до 90% за втечняване на носните секрети и намаляване на кашлицата. Използвайте овлажнител, ако е необходимо.
Използвайте капки за нос или физиологичен разтвор за облекчаване на запушването на носа.
Взимайте по-често топли душове или горещи бани.
За да успокоите дразненето на кожата около ноздрите, нанесете малко вазелин върху чувствителната зона. Този продукт се предлага в аптеките.
