Може ли кръвната група да влияе върху здравето ни? Краткият отговор е Да. Проведени са стотици научни проучвания, които доказват, че има връзка между кръвната група и рисковете от заболявания.
В много държави, включително в Индия, хората пък смятат, че има връзка между кръвната група на партньорите и успеха на техния брак. Проучванията в Азия твърдят, че кръвната група е показателна и за характера на индивида.
В следващата статия ще разбере всички специфики на кръвна група А:
Характер на кръвна група А
Хората с кръвна група А са чувствителни, кооперативни, емоционални, страстни и умни. Те са много страстни, лоялни и миролюбиви. Но понякога тези хора стават прекалено чувствителни. Те не обичат да нарушават установените от обществото правила и се грижат за етикета и социалните стандарти.
Лошите им личностни черти са, че са натрапчиви, песимистични, прекалено чувствителни, бързи, упорити и лесно се стресират.
Тези хора вземат решения след дълго обмисляне, твърде организирани са, което им пречи да се справят с много задачи по едно и също време. Те харесват всичко да е точно и подредено. Неслучайно голяма част от страдащите от обсесивно-компулсивно разстройство са с А кръвна група.
Те се стресират лесно и имат високи нива на кортизол (хормонът на стреса).
Те са добри приятели и ако имате проблем, винаги може да разчитате на тях. Имайте предвид, че те не обичат да показват емоциите си и рядко споделят.
Известните хора с кръвна група А са Джордж Буш, Адолф Хитлер, Джет ли, Бритни Спиърс и Ричърд Никсън.
Подходяща диета за на кръвна група А
Подходящо е за хората с кръвна група А да заложат на вегетариански диети. Те имат по-ниски нива на стомашна киселина в сравнение с другите кръвни групи, така че диетата, основана на месо, не е много подходяща за тях. Хората с кръвна група А са предразположени към диабет и рак.
Подходящи храни за кръвна група А
Ако все пак не можете без месо, наблегнете на по-постните варианти като пилешко и пуешко. Прибавете към диетата си риба – шаран, треска, скумрия, щука, сьомга, пъстърва и др.
Млечните продукти се усвояват по-трудно от хората с кръвна група А. Все пак може да заложите на йогурт, кефир, сирене (моцарела, фета, козе сирене, рикота), козе мляко.
Ядките са чудесен източник на протеини и здравословни мазнини. Може да ядете и бобови храни, които са богати на протеини, желязо, фибри.
От зеленчуците най-добре се усвояват чесън, лук, броколи, моркови, кейл, тиква, спанак, артишок, бамя, ряпа.
Подходящи плодове са сливи, сушени сливи, смокини, грейпфрут, лимон, ананас, череши, кайсии, къпини, боровинки, боровинки и червени боровинки.
