Simptomi.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Прекомерно спортуване - какви са рисковетеВ тази връзка спортът има прекрасни положителни страни, но какви са всъщност отрицателните такива? Кое е онова, което трябва да ни сложи граница и какво ще се случи, ако прекалим със спортуването?...
09 Март
Прекаляване с мазнините - какви са последиците?Как правилно да се консумират мазнини, за да не вредят?
Витамините и незаменимите мастни киселини се унищожават в застояли и прегряти мазнини....
16 Дек.
Какви са последиците от високо кръвно наляганеТова може да предизвика опасни последици като вътрешен кръвоизлив, мозъчен кръвоизлив и инсулт....
02 Април
Прекомерно физическо натоварване - какви рискове носи?Както във всяко едно нещо, така и тук е важно да спазвате правилото за златната среда....
14 Юни
Имате слаб пулс? Последиците може да са фатални!Установено е, че хора, които тренират всеки ден, често страдат от брадикардия. Случва се нисък пулс да се предава по наследствен път дори и при здрави хора....
29 Май
Как да тренираме кракатаЗа да видите ефект от тренировките, независимо дали ги правите у дома или във фитнес, е необходимо да бъдете упорити. Само постоянството ще ви помогне да влезете в добра форма и да поддържате тялото си стегнато.
Красиви...
21 Ноем.
Как да тренираме коремаС течение на времето увеличавайте броя на повторенията, както и броя на сериите. Разбира се, ненадминати за стягане на корема остават класическите коремни преси - за предпочитане кратки....
18 Юни
Как да тренираме дупетоКаквито и упражнения да правите, ако не залагате на правилното хранене, ефектът няма да е голям....
06 Юни
1
Как да тренираме ръцетеЗа разлика от господата, които по-скоро се опитват да изваят големи мускули на ръцете, дамите предпочитат да бъдат слаби и оформени в горната част на тялото. За да могат със самочувствие да облекат някаква дреха с къс ръкав...
10 Септ.
Как да тренираме вкъщи?Ето няколко съвета как да направим нашите тренировки вкъщи ефективни:
Като за начало е добре да си изберете кът за трениране у дома....
08 Януари
Не напълнявайте между двете си бременности! Последиците ще са страшниПри анализа на данните са взети предвид всякакви фактори като степента на образование, възрастта на майката, хранителните ѝ навици, както и вредните привички като тютюнопушене....
19 Юни
Прекомерното пиене на антибиотици води до резистентностД-р Стив Соломон, директор на Службата по антимикробна резистентност изказва своите опасения, че прекомерната употреба на антибиотици насърчава лекарствената резистентност, стигайки се до неефективността на препарата да унищожава...
05 Ноем.
Как прекомерната чистота вреди на здравето?Прекомерната чистота предизвиква диабет
Според статистиката през последните 5 години броят на случаите на диабет тип 1 сред децата рязко се е увеличил....
11 Септ.
Чайове против прекомерно окосмяванеДнес съществуват различни медикаменти, които да предотвратят окосмяването, както и процедури, предназначени да забавят растежа на космите....
01 Февр.
Как да тренираме краката у домаВ днешния забързан живот ни остава все по-малко време за спорт, а какво остава да отделяме часове във фитнеса....
21 Март
Как да тренираме в онези дниМного от дамите изпитват дискомфорт да тренират в периода на менструацията....
13 Януари
Как да тренираме мускулите на лицето?Много често пренебрегваме или забравяме да тренираме мускулите, които хората виждат най-много - тези на нашите лица....
30 Окт.
Последиците от тежък физически трудПрекомерно пиене- След тежък и натоварващ работен ден, свързан с физическо изтощение, почти всеки работник чака с нетърпение да се прибере у дома или да излезе с приятели и да се наслади на успокоението на алкохола....
27 Юни
Последиците от липсата на движениеОбездвижването е най-лошият враг на съвременния човек. Твърди се дори, че е по-опасно от тютюнопушенето. Ключова причина е, че разчитаме твърде много на съвременните удобства, като автомобилите, например. Също и времето...
28 Януари
Как да третираме мазната кожа?Много са факторите, предопределящи такъв тип кожа, сред тях са хормоните, влажността на въздуха, начинът на хранене, както и използваният вид козметика....
01 Дек.
1
Как да тренираме гръдните мускули у дома?Упражнения за гръдните мускули
Има много упражнения за трениране на гръдни мускули, с които да се тренира гръдният мускул. Те трябва да се редуват, за да се оформи всяка част на мускула....
18 Януари
Фитнес ластици - как да тренираме с тях?Физическите упражнения тренират не само мускулите, но и доставят незаменими ползи за здравето, имунната система, тонуса и емоционалното човешко състояние....
08 Август
Силният стрес и последиците от негоКакви са последиците от стреса?
Особено опасен за организма може да бъде стресът, когато самите ние нямаме адекватни механизми за справянето с него....
04 Ноем.
Народната медицина при прекомерно окосмяванеОт получената запарка се приема през последните 5 дни на фоликулярната фаза, както и в дните на овулацията. Чаят се приема общо 7 дни, в които хормоналната активност е своя пик....
08 Януари