Simptomi.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Осем съвета за здравословно хранене, когато вечеряте навънВижте 8 съвета за здравословно хранене навън:
1. Хапнете нещо предварително – банан, ябълка, малко ядки....
31 Юли
Тайните на здравословното храненеКогато изпитате глад за сладко, вместо шоколад, заложете на плодове. Те ще поддържат нивата на инсулин в организма в норма и ще ви заситят....
26 Януари
Грешки при здравословното храненеИма обаче хора, които превръщат здравословното хранене в своя фикс идея и следвайки прекалено строго някои правила, вместо да си помагат, си вредят....
25 Май
МанияМанията и изпадането в манийни епизоди са най-характерния симптом при наличие на биполярно афективно разстройство.
Състоянието е изключително опасно за човека заради няколко основни причини....
30 Май
Как да се храним здравословно, когато пътувамеДори най-върлите поддръжници на полезните храни могат да изпитат затруднение да се придържат стриктно към здравословно меню, когато прекарват часове пред компютъра в офиса или пък често им се налага да са в движение и да...
18 Януари
Здравословно хранене - мисия възможна!Те са започнали да изпитват по-голямо чувство на възнаграждение, когато се хранят с полезни продукти, за разлика от началото на диетата....
09 Септ.
Кога дънките се превръщат в убийци?Трите модни къщи произвеждат дънки, които убиват работниците, тъй като използват опасни технологии за получаване на ефект на "износеност" на плата.
Така модното протриването се постига с кварцов пясък....
14 Август
4
В какво не бива да се превръщате, когато се омъжите?Според специалистите съществуват няколко типа съпруги, които околните не могат да понасят при общуване, а какво остава за съпрузите им.
Съпругата, която се държи като майка
Тя глези съпруга си по всевъзможни начини и...
05 Септ.
Научете се да се храните здравословно и евтино!Повечето хора се обръщат към здравословното хранене, когато искат да отслабнат, когато искат да качат някое кило или когато градят мускулатура....
16 Февр.
Кюфтета за бургери от ресторант за бързо храненеБеконът се пържи в голям тиган, докато стане хрупкав, след което се отцежда върху домакинска хартия.
3 с.л. от мазнината в тигана се прехвърлят в огнеупорна купа и тя се слага в хладилника....
02 Април
Здравословното хранене на детето го прави отличникПоследното проучване на учените от университета в американския щат Айова показа, че има връзка между здравословното хранене на детето и неговия успех в училище....
24 Март
Здравословното хранене през бременността е много важноА друга част, които не пушат, спортуват и се хранят здравословно шансовете са имали 41 % по-нисък риск да развият диабет....
11 Окт.
Прости съвети за наистина здравословно храненеНе е нужно да спазвате само драстични диети, непосилни режими и крайни гладувания, за да имате здравословно хранене. Това може да се постигне, ако спазвате едни прости и лесно приложими съвети....
20 Април
Отслабваме с ново приложение за здравословно храненеБългари са създатели на първото по рода си мобилно приложение за здравословно хранене. Приложението се нарича EatWell и изцяло ще замества личния диетолог....
21 Окт.
Няколко стъпки към здравословно и балансирано храненеЧаят, кафето и соковете не са вода;
- Физическата активност играе огромна роля при здравословното и балансирано хранене....
26 Март
Здравословно и диетично хранене според кръвната групаСъщо така то е изключително здравословно и може да помогне за избягване на много рискове за здравето.
Експертите твърдят, че храната, която ядем, реагира химически с кръвната група....
16 Август
Как се правят домашни тортелиниВ следващите редове ще видите Как се правят домашни тортелини - вкусна рецепта, която ще ви стане любима.
В купа пресейте брашното и в средата направете кладенче....
27 Юли
Бухти, които се обръщат самиЩом се надуят, сами ще започнат да се обръщат.
Щом са готови, поръсете бухтите, които се обръщат сами с пудра захар....
30 Ноем.
Топящи се в устата манатаркиЩом станат леко златисти, се добавя маслото и нарязаният на ситно чесън и се пържат още няколко минути.
Гъбите в масло се овкусяват с оцет и магданоз и се сервират още топли....
27 Май
Сок от сурови картофи – новият хит в здравословното храненеСпоред много експерти това ще е новият голям хит в здравословното хранене. Става дума за сока от сурови картофи.
Напитката е пълна с ключови витамини, фитохимикали и хранителни вещества....
15 Дек.
6 мита за здравословното хранене, които съсипват здравето виПриказките на различни гурута по здравословно хранене и откровените лъжи често са доста популярни, но когато става въпрос за вашето здраве, нещата могат да станат опасни....
23 Януари
Печени тиквички, топящи се в устатаОтгоре наредете парченца масло и сложете запеканката да се пече в загрята на 200 градуса фурна до готовност - около 30 минути. Тиквичките на фурна са много вкусни.
Печените тиквички, топящи се в устата са готови....
10 Март
Здравословно хранене: 150 ккал от зеленчуци преди яденеГлавното свойство на зеленчуците, което ги превръща в диетична храна, е тяхната ниска калоричност. Те съдържат фибри, които засищат....
12 Юни
2
Наръчник на диабетика – полезни съвети и здравословно храненеВижте в следващата галерия четири полезни съвета за здравословно хранене на хора, които страдат от диабет....
16 Март
Ползите от здравословното хранене или как да държим рака далечЗдравословното хранене подобрява и качеството на живот. Изследванията показват, че неправилният хранителен режим може да доведе до безсъние....
12 Август