Размазаното, неясно, нефокусирано виждане е често срещан проблем и обикновено не е нещо, което не може да се коригира. Необходимо е обаче да обърнете сериозно внимане на очите си, за да не се стигне до загуба на зрението.
За целта е нужно да си правите редовно очни прегледи и да вземете мерки възможно най-бързо и при най-малкото зачервяване на очите ви.
Ето някои от причините за замъглено зрение, а също и съвети какво да направите:
Нуждаете се от очила или от смяна на диоптрите
Късогледство, далекогледство (хиперопия) и астигматизъм са рефракционни грешки и са най-честите причини за замъглено зрение. Те се случват, когато кривата на окото попадне на пътя на светлината, фокусираща се директно върху ретината.
Ретината обработва светлинните лъчи в сигнали, които мозъкът може да прочете. Освен че са широко разпространени, рефракционните грешки също могат да бъдат най-лесни за отстраняване. В повечето случаи всичко, от което се нуждаете, е рецепта от очен лекар или офталмолог за очила или контактни лещи. Лазерната хирургия може да коригира проблема при някои хора.
Трябват ви очила за четене
Пресбиопията или т. нар. старческо далекогледство е също рефракционна грешка, но тя засяга предимно хората след 40-годишна възраст. Това означава, че имате проблеми с фокусирането върху неща, които са на близко разстояние. Ако откриете, че трябва да държите списания, книги и менюта по-далеч от лицето си, за да ги четете, пресбиопията може да е причината за замъглено зрение.
Както и при други рефракционни грешки, очилата, контактните лещи и операцията могат да ви помогнат да коригирате зрението си. Ако не сте далекоглед или късоглед и нямате астигматизъм, обикновени очила за четене от аптеката може да са достатъчни. Ако имате една от тези други рефракционни грешки, помислете за преминаване към бифокални, трифокални или прогресивни лещи.
Хванали сте конюнктивит
Вирусният конюнктивит, известен също като розово око, обикновено се причинява от аденовируси, като обикновена настинка, бронхит или възпалено гърло. Въпреки че обикновено не е сериозен, конюнктивитът може да се разпространи като горски пожар в училища и други претъпкани места. Розовото око обикновено изчезва за една до две седмици без лечение, но ако имате тежки симптоми, говорете с вашия лекар за антибиотични или антивирусни лекарства. В същото време, опитайте с компреси или капки за очи, които ще облекчат сърбежа и дразненето. Поддържайте добра лична хигиена, за да предотвратите разпространението на микробите.
Спите с контактните си лещи
Контактните лещи могат да поправят зрението ви, но ако не ги използвате правилно, те също могат да причинят инфекции, които да влошат нещата. Контактните лещи се движат през окото всеки път, когато мигате, създавайки микро-драскотини по повърхността на окото, а спането с лещи увеличава риска от очни инфекции. Затова винаги сваляйте лещите си преди да заспите, а при съмнение за някаква инфекция, потърсете незабавно лекарска помощ.
Имате инфекция на очите
Не е необходимо да носите контактни лещи, за да получите очни инфекции, които увреждат роговицата. Херпесният кератит е инфекция в окото, причинена от херпесния вирус. Можете да го получите само като докоснете на устните си, а след това пипнете очите си. Бактериите и гъбичките, които маркират пътя си след нараняване на очите, също могат да причинят инфекция. Лечения като капки за очи и антибиотици обикновено помагат, но най-добрият метод за защита от инфекции на очите е превенцията.
Развивате катаракта
Катарактата или т. нар. перде е един от няколкото очни проблеми, които идват с остаряването. Повечето възрастни имат катаракта едва след 70-годишна възраст. Това е, когато лещата в предната част на окото става размазана и блокира светлината, опитвайки се да достигне до ретината. Катарактата обикновено отнема време, за да се развие и не причинява никаква болка или други симптоми.
Някои остават малки и причиняват малко проблеми. Тези, които растат и пречат на зрението, често се лекуват с операция, за да се отстранят повредените лещи и да се заменят с прозрачна пластмаса. Това е една от най-успешните хирургични операции в медицината, като голям процент от пациентите бързо възстановяват зрителните си функции.
Имате глаукома
Глаукомата е друго свързано с възрастта състояние на зрението. Тя се причинява от допълнително налягане в окото, което уврежда зрителния нерв. Подобно на катарактата, глаукомата обикновено се развива бавно и повечето от пациентите дори не подозират, че са болни. Наистина няма начин да се разбере, че страдате от глаукома, ако не си правите редовно очни прегледи. След като се постави диагнозата, лекарствата с рецепта, лазерното лечение и операцията могат да помогнат.
Страдате от макулна дегенерация
С напредването на възрастта и особено след преминаване на 60 години имате по-висок риск от увреждане на макулата, област близо до центъра на ретината, която ви помага да виждате детайли и предмети директно пред вас. Свързаната с възрастта макулна дегенерация или МДСВ води до загуба на централно зрение, което може да направи ежедневните дейности като шофиране и четене сериозно предизвикателство.
Няма лечение за ранна макулна дегенерация, въпреки че високите дози от някои витамини и минерали могат да забавят увреждането при междинните и късни етапи на заболяването. Можете да намалите риска от МДСВ чрез упражнения, поддържане на здравословни нива на кръвното налягане и холестерола, като не пушите и консумирате много зеленчуци и риба.
Вие сте диабетик
Ако имате недиагностициран диабет тип 1 или тип 2, или диабет, който е диагностициран, но е неконтролиран, имате риск от диабетна ретинопатия. Това е, когато увредени кръвоносни съдове изтичат или в задната част на окото растат допълнителни кръвоносни съдове и започнат да кървят. Ако знаете, че имате диабет, инжекциите и лазерната хирургия могат да ви помогнат да запазите зрението си, но в противен случай, може да се стигне до слепота. Контролирането на кръвната ви захар може да предотврати диабетната ретинопатия. Затова, ако имате диабет, правете си редовно очни прегледи.
Имате висока кръвна захар
Дори преди дългосрочните усложнения на диабета да се установят, високата кръвна захар може да причини размазване на зрението. Наистина високите захари могат да доведат до подуване на ретината. Отокът променя формата на очите и фокуса, но проблемът обикновено продължава само няколко часа или дни. Ако подозирате, че може да имате висока кръвна захар, проверете веднага. Вие сте изложени на риск от диабет тип 2, ако сте със затлъстяване или имате фамилна анамнеза за заболяването. Други симптоми включват често уриниране и прекомерна жажда.
Имате високо кръвно налягане
Вероятно знаете, че високото кръвно налягане може да доведе до инсулт и сърдечни заболявания. Това, с което може би не сте запознати е, че то може да предизвика и мини инсулт на очите, наречен венозна оклузия. Тези пациенти не чувстват болка. В повечето случаи след като се събудят, зрението им е размазано. Влошеното зрение, дължащо се на оклузия на вените, обикновено засяга само едното око.
Лечението за запушване на вените, включително премахване на кръвосъсирването, трябва да се случи веднага, за да бъде ефективно. Дори и тогава може да загубите част от зрението си. За да се предпазите от запушване на вените, ако сте над 50 години и имате високо кръвно налягане, е препоръчително често да посещавате очен лекар.
