Колко капризни сме жените... или ни боли главата, или нервите ни не са в ред, или сме в „критичните” дни. Може би има някакви вътрешни неизправности в нашата "фабрика"? Не ни стигат любовта, грижата, вниманието. Ние сме нежни и имаме нужда от ласки - дори и най-железните дами. И всичките ни болести сякаш се изпаряват при изобилие от внимание и любов.
Можем да говорим дълго време за зависимостта от вниманието на другите, за липсата на удовлетвореност, но трябва да се направи нещо тук и сега! Това е по-просто отколкото си мислите - да съберете усилията и волята си и... да направите вкусен чай, който да повдигне настроението ви. Има такава рецепта! Подобрява състоянието почти моментално и затова го наричат „Магия“. Вижте някои отлични домашни напитки за добро настроение:
Чаена лъжичка изсушен босилек, стрък мента или маточина, няколко сушени пъпки карамфил, смляно индийско орехче на върха на ножа и три зрънца кориандър. Цялото това великолепие в голяма чаша вряла вода. 5-7 минути запарвате под капак. Добавете чаена лъжичка мед. Разбъркайте бавно. Пийте на малки глътки, наблюдавайки движението на нежната напитка. Тя обгръща гърлото ви, бавно навлиза в стомаха. Топлината ѝ се разпространява по цялото тяло. Дишането е стабилно. Настроението е спокойно. Нека чака целият свят. Колко прекрасен е животът!
Срещу умората и за повишаване на настроението има още едно отлично средство - полската салвия (или ливаден конски босилек). Продава се в билковите аптеки. Помага при нервно изтощение, умора, хипертония. 3 супени лъжици полска салвия се заливат с 500 милилитра вряла вода. Добавете две чаени лъжички захар. Запарете 15 минути и пийте като чай преди хранене. Това е дневната доза. Страхотното здраве е гарантирано!
Успокоява и развеселява и медената напитка. Отлично средство срещу безсъние. Няма по-безобидно хапче за сън от меда. На чаша топла вода - супена лъжица мед. Червата се регулират, гарантира добър сън, успокоява, всичко наоколо започва да свети с ярки цветове. И е вкусно, и здравословно! Могат да се добавят няколко капки пресен лимонов сок към чашата с медена вода. Коктейл от удоволствие!
А джинджифиловият чай предизвиква вълна от нови усещания. Той не успокоява, а ободрява! Измийте малък корен от джинджифил, остържете, нарежете на ситно, залейте с 500 милилитра вода и варете 20 минути. Нарежете 2 фурми на тънки ивички. Обелете и нарежете три ореха. Във водата, в която се вари коренът от джинджифил, добавете супена лъжица захар и канела на върха на ножа. В чаша сложете резенчета фурми, орехи, изсипете чаят от джинджифил и сервирайте красиво. Изискано великолепие. Самата чаена церемония ви развеселява.
Отлично тонизиращо и възстановяващо средство е напитката от моркови. Измийте килограм пресни моркови, обелете, настържете, залейте с преварена студена вода - 500 мл - и оставете за 1-2 часа. След това изстискайте морковите, подправете напитката със захар на вкус, добавете сока от 1 лимон, сока от касис или червена боровинка. Много е вкусно!
Наздраве! Генерирайте енергията на тялото и духа. Бъдете винаги здрави!
Коментари