В дълбока древност хората са осъзнали, че тялото, ума и душата ни са неразривно свързани и си влияят на всякакво ниво. Днес това знание е позабравено, но все така валидно. Всяка положителна и отрицателна емоция се отразява на тялото ни.
Стресовите състояния, неудовлетворените копнежи често заявяват за съществуването си посредством физическа болка или неразположение. Някои разкриват сериозни емоционални тежнения. Да видим кои физически болки са отражение на емоционални проблеми:
Главоболието и мигрената
Когато мисловно сме претоварени, главата ни страда и страданието се проявява като главоболие. Мигрената винаги напомня за себе си в стресова ситуация. Това означава, че има някакво напрежение в нас, което трябва да бъде освободено.
Болките във врата
Постоянното напрежение във врата подсказва за конфликт упоритост - прошка. Случва се често да срещнем хора, които ни нараняват с думи или дела. Поемайки тяхната обида, я превръщаме в своя тежест, физическа и емоционална. За да я отхвърлим, ни е нужно да се научим да прощаваме и да поставяме фокуса върху позитивните хора и събития в живота си.
Болките в рамото
Често поемаме твърде много отговорности, повече, отколкото сме в състояние на понесем. Когато не можем да се справяме, се появява тази болка, като предупреждение да поставим граници, до които може да бъде изисквана отговорност от нас.
Болките в горната част на гърба
Това неприятно усещане може да се появи като резултат на уединението и отхвърлянето. Нуждата да обичаме и да бъдем обичани често среща непреодолима стена, която блокира комуникацията с другите и това превръща човека в затворен, саможив индивид. Нужно е само да си повярвате и да се отворите към света.
Болките в долната част на гърба
Това неприятно състояние често е свързано с проблеми на работното място или финансови притеснения. Понякога е знак, че е нужна промяна в начина на живот, която започва с намиране на удовлетворяваща работа. Емоционалната стабилност ще бъде добър помощник в такъв момент.
Неприятните усещания в лакътя и рамото
Наличието на такива състояния е индикация, че липсва желание за промяна в живота. Лакътя може да боли, когато сме сковани и на емоционално ниво. Когато коляното боли, може да е заради прекомерно его. Компромисите и способността за адаптиране ще решат тези проблеми.
Болките в таза
Те говорят за проблеми от сексуално естество и при чувство на вина. Загрижеността за собствения сексуален живот или някакво съжаление за минали неща могат да събудят тази болка. Приемането на неизбежните неща ще помогне за успокояването на болката.
