Пролетните алергии могат да бъдат неудобство за всеки, но могат да бъдат особено обезпокоителни за бременните жени. Бременността идва със собствен набор от предизвикателства, така че справянето с алергиите на всичкото отгоре може да направи преживяването още по-силно. В тази статия ще обсъдим какво трябва да знаят бъдещите майки за пролетните алергии и как могат безопасно да се справят с тях.
Какво представляват пролетните алергии?
Пролетните алергии, известни също като сезонни алергии, възникват, когато имунната ви система реагира прекалено много на частици във въздуха, които обикновено са безвредни, като полени, прах или спори на плесени. Когато вдишвате тези частици, тялото ви освобождава химикали, които причиняват симптоми като кихане, хрема, сърбящи очи и кашлица. Пролетните алергии са по-чести през месеците март, април и май, когато дърветата и цветята започват да цъфтят и да отделят полени във въздуха.
Как алергиите влияят на бременността?
Алергиите могат да повлияят на бременността по различни начини, но най-честата грижа е как могат да повлияят на здравето на развиващия се плод. Проучванията показват, че ако една бременна жена има алергии, тя може да бъде изложена на по-висок риск отпреждевременно раждане или бебе с ниско тегло. Алергиите също могат да увеличат риска от развитие на респираторни инфекции или астма по време на бременност.
В допълнение, много лекарства за алергия не се препоръчват за употреба по време на бременност, тъй като те могат потенциално да навредят на плода. Бременните жени винаги трябва да се консултират със своя лекар, преди да приемат каквото и да е лекарство за справяне със симптомите на алергия.
Как да се справим с пролетните алергии по време на бременност
Ако сте бременна и имате пролетна алергия, има няколко стъпки, които можете да предприемете, за да управлявате безопасно симптомите си:
Избягвайте алергени
Опитайте се да избягвате да излизате навън по време на пиковите поленови часове, които обикновено са рано сутрин и късно следобед. Дръжте прозорците си затворени и използвайте пречиствател на въздуха, за да намалите количеството полени и други алергени в дома си.
Използвайте назален спрей с физиологичен разтвор
Спрей за нос с физиологичен разтвор може да помогне за облекчаване на запушването и сухотата в носа без употребата на лекарства. Той е безопасен за употреба по време на бременност и може да се намери в повечето аптеки.
Вземете топъл душ
Вземането на топъл душ може да помогне за отмиването на всички полени или други алергени, които може да са върху кожата или косата ви.
Използвайте нети пот
Нети пот е малко устройство, което може да се използва за промиване на носните ви проходи с разтвор на солена вода. Това е безопасен и ефективен начин за облекчаване на задръстванията и други симптоми на алергия.
Говорете със своя лекар
Ако симптомите на алергия са тежки, вашият лекар може да препоръча лекарство, което е безопасно за употреба по време на бременност.
Не забравяйте, че през този период сте силни и защитени благодарение на майката природа, която ви в осигурила невидима защита. Пазете се и бъдете здрави, скоро ще видите своето бебенце.
