Въпреки че повечето хора обвиняват настинката или грипа за хремата, има доста състояния, които могат да доведат до течащ нос. Синусовата кухина може да бъде раздразнена от инфекция, алергия или дори от определен вид храна.
Обикновено лигавицата на вашите носни и синусови кухини може да произведе до 150 грама слуз на ден. Тя нормално се влива в задната част на носа, по гърлото и след това се поглъща, без дори да усетите.
Понякога, когато лигавицата е раздразнена, организмът произвежда двойно по-голямо количество слуз. Това в определен момент става изключително дразнещо и следва да предприемете мерки.
Има различни методи, с които да спрете течащия нос, така че не бързайте да отделяте голяма част от бюджета си за фармацевтични продукти. По-добре обърнете внимание на природните лекове, които ще ви покажем в следващите редове.
Инахалация с лайка при настинка
Значително ще облекчите носа си, когато тече вследствие на настинка, с инхалация с лайка. Просто сварете в голям съд с вода две супени лъжици лайка, наведете се над него и покрийте главата си с кърпа. Вдишвайте дълбоко в продължение на няколко минути.
Солен разтвор при проблеми със синусите
Тъй като синусовите инфекции могат да бъдат бактериални, може да се наложи да ползвате антибиотик след консултация с лекар. Ако случаят не е такъв, си пригответе солен разтвор, с който да промиете носа си и да се избавите от бактериите. Просто разтворете половин чаена лъжичка йодирана сол в половин чаена чаша дестилирана вода. Използвайте спринцовка, за да впръскате соления разтвор в ноздрите си.
Горещ душ срещу течащия нос
През зимата, дори и да не сме болни, заради студа се случва носът да протече. Не са нужни специални мерки срещу този проблем, освен да влезем бързо на топло или да използваме шал. Понякога обаче носът продължава да тече дори и след като сме се прибрали. В такива случаи помага горещият душ.
Посетете лекаря си при назални полипи
Назалните полипи са меки образувания, които могат да се появят в носа и синусите. Те имат желеобразна консистенция и могат да доведат до хронична хрема. Ако ги имате, може да забележите понижено усещане за мирис, лицево налягане или затруднено дишане (ако полипите растат). Посетете лекаря си. Доброкачествените полипи могат да бъдат лекувани с лекарства. Но ако продължават да растат или да възпрепятстват дишането или усещането за мирис, може да се стигне до оперативно лечение.
Течащ нос след дълъг плач
Плачът предизвиква хрема. Ако носът е протекъл след много сълзи, нужно ви е спокойствие. Вдишвайте и издишвайте дълбоко, за да изчистите синусите. Вземете си релаксираща вана и хапнете парче шоколад. Вие го заслужавате, а и ще спрете течащия нос.
Коментари