Сигнали на тялото, че сте в риск от диабет

Диабетът е едно от най-широко разпространените заболявания в целия свят. Голяма част от хората страдат от него, без дори да го осъзнават.

Затова ние сме ви приготвили няколко предупредителни знака, характерни за това заболяване. Но дори и да припознаете някои от симптомите, не бързайте да се плашите, а отидете да се консултирате с лекаря си.

Ето някои от знаците на тялото, които може да сигнализират, че сте в риск от диабет.

Често уриниране

Инсулинът в тялото на диабетиците липсва или е недостатъчен и глюкозата от храната не може да постъпи в клетките. Това принуждава тялото да търси други начини да изкарва захарта навън и съответно пренатоварва бъбреците - една от функциите им е да премахват излишната глюкоза. За да се справят с допълнителното количество захар, бъбреците взимат допълнително вода от кръвта, която да използват като неин разредител. Този процес натоварва допълнително пикочния мехур и води до по-често уриниране.

Жажда

Сухотата в устата и непрекъснатата жажда са сред основните симптоми на диабета. Ако непрекъснато ви се пие вода, но каквото и количество да поемете не успявате да утолите жаждата си, то най-вероятно страдате от диабет. Също така, ако непрекъснато ядете, но оставате гладни и не пълнеете, трябва да се консултирате с лекаря си.

Изтръпване

Поддържането на висока кръвна захар за дълъг период от време може да доведе до увреждане на нервите - състояние, наречено диабетна невропатия. Сред симптомите на това състояние са болки, скованост, изтръпване на крайниците. Обикновено тя засяга първо долните крайници и постепенно се придвижва и нагоре по тялото.

Замъглено зрение

Високото съдържание на глюкоза може да повлияе негативно и върху зрението и способността на окото да фокусира. Хората, страдащи от диабет, произвеждат големи количества свободни радикали, които вредят на способността на лещата да се огъва. Така въпреки че тя не е увредена, мускулите на окото трябва да работят по-усилено, за да фокусират добре.

Неестествено отслабване

При диабетиците бъбреците работят по-интензивно, за да успеят да изхвърлят излишната захар, което води и до значителна загуба на калории. Обезводняването, което също е причинено отвисоката кръвна захар, също е една от причините за неестествена загуба на тегло.

Кожни проблеми

Един от предупредителните знаци за диабета е наличието на кожни проблеми и инфекции - потъмняването на кожата около врата или под мишниците, сухата кожа, необяснимите сърбежи, гнойните пъпки или циреи.