Причини за подпухнали очи

Неправилно хранене

Наред с появата на някоя и друга пъпка по лицето или избил херпес, вероятно ви се е случвало да се събудите и с подпухнали очи. Чудите се как ще отидете на работа в този вид и направо ви иде да се скриете вдън земя. Не, не сте плакали и не можете да намерите адекватно обяснение за подпухналия си вид. Затова тук ще ви покажем кои са най-честите причини за подпухнали очи или още торбички под очите.

Безсъние

Подпухналите очи са често срещано явление при хората, които не си доспиват или пък напротив - спят прекалено много. За да може организмът да си възвърне силите за следващия ден, а ние да имаме свеж и сияен вид, е важно да спим около 8 часа и то качествено. Ако прекарвате по 10 часа в сън, но се будите по 5-6 пъти нощем, то това не може да се нарича пълноценен сън и е напълно възможно да се събудите с подпухнали очи. Както и ако спите едва по 5-6 часа в денонощието.

Злоупотреба с алкохол

Да, чували сте, че да пийнете чаша домашно вино или ракия е полезно и наистина в това няма нищо лошо. Няма нищо лошо по някой тържествен повод да гаврътнете и малко повече чашки и дори да запалите цигара - хей така, за удоволствие. Но ако пиете по повече от 2-3 чаши алкохол ежедневно, то това може да е причина да се събуждате с подпухнало лице. Същото важи и за тютюнопушенето. Ако пушите по 1-2 цигари на ден, няма за какво да се притеснявате, но колко подобни пушачи познавате?

Неправилно хранене

Подпухнали очи

Не, няма да ви изброяваме подробно какво е добре да ядете и от какво да се лишите, за да сте сигурни, че се храните здравословно. Но е доказано, че консумацията на солени и консервирани храни води като последствие и неприятното събуждане с подпухнали очи.

Токсини

В случай че живеете в София, или в някой друг голям град, сте особено засегнати от токсините във въздуха. Няма как да започнете да се разхождате по улиците с противогаз, но можете да започнете да отделяте време за почивка в планината или на морето, където ще можете да почерпите запаси от чист въздух.

Козметика

Използването на некачествена или несъобразена с вашия вид кожа ви козметика може също да доведе до подпухналост на лицето, включително и до появата на тъмни кръгове под очите и торбички.

Виж повече

Рейтинг

3
Общо 1 гласували
5 0
4 0
3 1
2 0
1 0
Дай твоята оценка:

Коментари