Домашна маска за лице с витамин СПри този вид маска за лице с витамин С е възможно кожата да се зачерви леко, но това не трябва да ви притеснява, защото след това тя ще стане невероятно гладка и мека.
Идеалната подмладяваща маска!...
Медитация - ръководство за начинаещиМедитацията може да ви помогне да станете по-спокойни, уравновесени и мъдри. Тя ще ви зареди с положителна енергия и ще помогне за освобождаване от стреса.
Най-важното е, че ще откриете своето вътрешно Аз и ще разкриете...
Витамин С препрограмира стволовите клеткиВитамин С е един от най-популярните и достъпни витамини. Аскорбиновата киселина крие малък риск от предозиране, затова витамин С отдавна не се смята за истинско лекарство....Получавате ли достатъчно витамин D?Дефицитът на витамин D е едно от най-често срещаните заболявания в света. Изследвания доказват, че всеки пети не получава достатъчно от ценния витамин.... Храни, богати на витамин ВЗатова за тях тя е толкова важна – и остава един от малкото продукти, подходящи за изцяло растителен режим на хранене, с който спазващите подобна диета могат да дадат на организма си нужното.... Колко е важен витамин B12?Група В е най-голямата група витамини. От тях идва енергията на тялото. Сред тях витамин B12 заема значително място. Той участва в производството на ДНК и поддържа здрави нервните и кръвните клетки.... Витамин D невинаги е полезенКалциевите добавки подобряват състоянието на костите при жени в постменопауза, но добавките с витамин D не дават никаква полза при жени с нормални нива на слънчевия витамин, показва ново проучване.... С витамин D срещу диабетаЗа този витамин се счита, че поддържа доброто състояние на имунната система като защитава клетките.... Витамини преди забременяванеФолатите в храните - натуралната форма на витамина, се усвояват наполовина по-малко в сравнение със синтетичния витамин фолиева киселина.... Витамини за кърмачкиТези витамини са от съществено значение за процеса на производство на енергия в организма, което е важно за заетите и кърмещи майки.
Витамин D
Витамин D е с ниско съдържание в кърмата.... Витамини преди зачеванеДруги витамини, които може да приемате преди бременността са витамин В6, витамин Д и С, мед, цинк, калций, желязо.... Витамини за фертилитетНедоимъкът на някои витамини затруднява репродуктивните функции. Ето кои витамини са най-важни за фертилитета:
Витамин Е
Този витамин е много добре изследван и е ключов за доброто репродуктивно здраве.... Витамини срещу косопадВитамин В12 и желязо също играят важна роля за растежа на косата.
Всички клетки се нуждаят от витамин А за растеж. Това включва косата, най-бързо растящата тъкан в човешкото тяло.... Витамини за косаДостатъчното обогатяване на организма с витамин В2 и В8 пречи на оплешивяването, а витамин В9 предпазва косата от побеляване и помага при обновяването й.... Витамини срещу уморатаВитамин С. Витамин С е мощен антиоксидант, който играе важна роля в подпомагането на тялото да се справи със стреса. Този витамин участва в производството на анти-стрес хормоните.... Ръководство за успокояване на слънчеви изгаряния у домаЛятото е синоним на забавления, ваканции, пикници и много други дейности на открито. Прекаленото излагане на ултравиолетовите лъчи на слънцето обаче може да увреди кожата ви, което да доведе до слънчеви изгаряния. Опитайте... Симптоми при недостиг на витамин В4Витамин В4, познат още като холин, е водоразтворим витамин, който оказва влияние върху обмяната на мазнините и протеините в организма. Той е най-доброто средство за изгаряне на мазнини.... Как витамин D спасява живота виМултивитаминните комплекси и ежедневното добавяне на витамин D към храненето също са полезни за тялото. Препоръчва се употребата на витамин D2 и витамин D3.... 
Маска за суха кожа с ябълка, мед и витамин С
Как да стегнем мускулите – ръководство за начинаещи
Витамин С препрограмира стволовите клетки
Витамин С увеличава половата мощ
Получавате ли достатъчно витамин D?
Храни, богати на витамин В
Витамин Е - 6 важни ползи
Колко е важен витамин B12?
Витамин D невинаги е полезен
С витамин D срещу диабета
Витамини преди забременяване
Витамини за кърмачки
Витамини преди зачеване
Витамини за фертилитет
Витамини срещу косопад
Витамини за коса
Витамини срещу умората
Ръководство за успокояване на слънчеви изгаряния у дома
Симптоми при недостиг на витамин В4
Признаци при недостиг на витамин B1
Как витамин D спасява живота ви
