Simptomi.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Зелник по Малко ТърновскиЛападът, нарязан на ситно, запържваме в тиган с олио заедно с настъргания лук. След това в купа смесваме разбитите яйца, раздробеното сирене, лапада и 3/4 от газираната вода.
В намазана тавичка с олио нареждаме отдолу...
05 Март
3
Как да карамелизираме лукСложете олио на тигана да загрява. Щом е готово, пуснете вътре лука да се пържи. Трябва да хване златист захар.
Прибавете захарта и объркайте добре....
08 Януари
2
Как да си направим домашно сиренеКак да си направим домашно сирене - отговорът на този въпрос може да видите в следващите редове:
Първо излейте прясното мляко в дълбока тенджера....
27 Януари
Как да изсушим домати във фурнатаОставете ги поне за едно денонощие затворени преди да ги консумирате.
Ако се чудите как да изсушим домати във фурната? Вече знаете какъв е начинът.
Пригответе любимите рецепти за лазаня или паста с тях....
07 Юли
Какво да ядем против стрес?Какво да ядем против стрес?
Яжте храни, богати на омега-3 мастни киселини
Храните с високо съдържание на омега-3 мастни киселини са добри за понижаване на кортизола....
12 Януари
Защо да ядем повече мандарини?Вече знаете защо да ядете мандарини. Наслаждавайте се на сочните плодове и тяхното невероятно ухание на уют....
18 Дек.
Какво да ядем при настинкаИмате течащ или запушен нос, кихате, боли ви цялото тяло и сте уморени? Най-вероятно имате настинка. През зимата е пикът на заболяването, но е факт, че можете да се разболеете от него през всеки сезон на годината. Състоянието...
04 Дек.
Какво да ядем, за да стопим паласкитеЗа да се разделим с паласките, е важно да следим какво похапваме и колко се движим. Правилното хранене и упражненията са основните съставки на успеха. Те ще ви предпазят от попадането в групата на жените с йо-йо ефект...
01 Февр.
Как да ядем, за да сме слабиПочти всеки, целеустремен в посока отслабване, ограничава консумираните храни до минимум за кратък период от време, като очакванията са за главозамайващи резултати.
Противно на тях обаче, подобен тип начин на хранене...
16 Юни
Какво да ядем, за да сме красиви?Всеки мъж или жена забелязват съществуващите недостатъци на своята кожа и търсят какви ли не начини да я направят по–привлекателна. Решението се оказва е много лесно и просто – здравословна храна, богата на хранителни вещества...
17 Септ.
Помело, полято с ромОбелете, почистете от бялата кожичка плода помело и разделете месестата част на филенца.
Залейте ги със смес от захарта и рома, украсете с листенцата мента и поднесете....
18 Февр.
Какво може да ядем преди тренировка?Преди тренировка е добре да сте хапнали, за да имате достатъчно енергия. Но не става въпрос да се храните 10 минути преди самата тренировка, а да го направите около 2-3 часа преди нея.
Ще ви е доста трудно да тренирате...
01 Септ.
Кога трябва да ядем след тренировкаТрябва да бъдете внимателни за това, което ядете преди и след тренировка....
10 Окт.
3
Защо е опасно да ядем снягНезависимо от снежнобелият си цвят обаче снегът съвсем не става за ядене, алармират разтревожени учени....
15 Януари
Защо е полезно да ядем кестени?Накапали по земята кафяви листа, вятър, носещ студени нотки, и ухание на печени кестени - това е най-кратката характеристика на есента.
Защо свързваме есенния сезон с кестените?
Това е напълно обяснимо, кестенът е...
17 Окт.
Десет причини да ядем повече карфиолКарфиолът е изключително здравословен зеленчук и важен източник на хранителни вещества. Той съдържа уникални растителни съединения. Освен това е лесно приложим към всяка диета. В тази статия ще ви запознаем с 10 здравословни...
04 Окт.
Не трябва да чакаме да огладнеем, за да ядемЧувството на глад показва, че метаболитните процеси в тялото работят правилно. Това значи, че гладът е напълно естествено чувство, но не е единствената индикация, която трябва да служи като знак за хранене.
Съществуват...
04 Април
Конфитюр от помело и портокалиЗагрейте на слаб огън сока от плодовете, парчетата помело, нарязаните портокали и захарта, като бъркате, докато се стопи захарта....
20 Февр.
Какво да ядем преди и след тренировкаНе трябва да ги ядете по-рано, защото в организма ви ще се изработи инсулин и ще сте отпуснати на тренировката....
06 Март
2
Защо е толкова важно да ядем кускус?Важно е да ядем кускус и заради многото му здравословни ползи. Какво представлява кускусът и какво дава на организма консумацията му?...
24 Март
Какво да ядем по време на постиКакво да ядем по време на пости?
Разрешени храни при пости
Разрешените храни при пости са растителните, т.е. плодове (пресни или изсушени), пресни зеленчуци или такива кисели и всякакви туршии....
27 Февр.
Какво да не ядем на Свети ВалентинЕто един кратък списък с неща, които да не ядете на Свети Валентин:
1. Пържоли
Яденето на говеждо месо в затъмнена, осеяна със свещи стая звучи много романтично в книгите....
14 Февр.
Защо е важно да ядем повече авокадо?Авокадото, чието научно название е Persea Americana, е плод, който не само принадлежи към групата на суперхраните, но се използва и за лечебни цели. В природата се среща предимно в тропическите райони на Южна и Централна...
08 Април
Защо да ядем различни ядки всеки ден?Тоест да не ядем само един и същи вид ядки всеки ден, смятат специалисти по здравословното хранене....
29 Август