Лигавиците на организма имат локален имунитет, който поддържа здравето на тялото. Въпреки това, функционалността на лигавицата зависи от достатъчното количество влага: когато се изсуши, имунитетът намалява и бактериите започват да се размножават върху нея. Инхалациите при кашлица и хрема напояват лигавицата с влага и я насищат с лекарствени вещества и това е най-бързият и ефективен начин за преодоляване на заболяванията.
Днес има много инхалаторни устройства за домашно ползване. За почти всички обаче е препоръчително да се използват само с лекарства от аптеката, предписани от лекар. В домашни условия можем да си направим и инхалации с някои билки, като използваме старите традиционни методи.
Традиционният метод представлява вдишване на пари над съд с вода или чайник. Пациентът може да диша през устата или носа си, покрит с кърпа отгоре. В кипяща вода се излива отвара от билки или се слагат билкови смеси от сухи билки. Вдишването се извършва не повече от четири-пет минути, след което пациентът се поставя в легло и се покрива с одеяло.
За да се лекувате правилно с инхалации, трябва да вземете предвид следните неща: процедурата се извършва най-малко 1. 5 часа след хранене; след вдишване се правят паузи; за лечение на хрема вдишвайте през носа; за лечение на бронхиални / белодробни заболявания вдишвайте през устата; след процедурата не говорете в продължение на половин час и не излизайте на студено няколко часа, легнете и се завийте с топла завивка.
Как да приготвите билкова отвара за инхалации: l супена лъжица сухи билки (или щипка) се изсипва във вряща вода и се покрива за 8-10 минути. Ако използвате корените или кората на растенията, използвайте водна баня - сварете сместа на слаб огън за около 15-18 минути.
Важно! Използването на много горещи отвари е неприемливо - можете да се изгорите с парата.
Инхалациите при кашлица спомагат за овлажняване на лигавицата, по-лесното отделяне на секрети и освобождаване от бактериите.
Какви билки се използват за инхалации при кашлица?
Най-ефективните смеси от билки и растения са направени от следните съставки: листа от дъб, евкалипт и бреза; игли от иглолистни дървета - хвойна, бор, ела; стръкове пелин, лайка, градински чай, мента и лавандула. Съставките могат да се използват поотделно и могат да се смесват. Билковата смес има бактерицидно, успокояващо и лечебно действие, лекува добре суха и влажна кашлица. Билките могат да се задушат в чайник или тенджера.
За да излекувате хрема трябва да се опитате да дишате през носа, дори и да е силно запушен. Ринитът може да доведе до усложнение на максиларните синуси, така че при вдишване не трябва да се отвлича вниманието и да се маха кърпата от главата за почивка - можете да си докарате синузит, вместо да се излекувате. След процедурата не трябва да се охлаждате – да излизате, говорите шумно, пиете напитки поне за един час. Също и не яжте.
Кои билки лекуват ринит? Сред най-ефективните лекарствени съставки могат да се разграничат група от иглолистни дървета - кедър, бор, хвойна, смърч, ела, лиственица. Евкалипт и жълт кантарион имат добър дезинфектиращ ефект.
Не забравяйте да се консултирате с лекар, особено ако се касае за деца или заболяването се влошава. Помнете и правилото, че горещите инхалации са абсолютно противопоказни при висока температура!
