Високото кръвно налягане е наричано тихият убиец. И това не е случайно – често то се проявява без симптоми и тихо и сигурно уврежда кръвоносните ни съдове и органите ни. Високото кръвно е и най-честата причина за сърдечни и мозъчни увреждания, като то може да доведе до сърдечни аритмии, инфаркти и инсулти.
Хипертонията не бива да остава без лечение. За жалост, в някои от случаите тя се диагностицира трудно. Например, ако лекарят ви или вие мерите кръвното си само тогава, когато стойностите му са нормални, хипертонията може да остане незабелязана.
Затова е важно да правите измервания и в моментите, в които се чувствате зле – когато сте изморени, имате главоболие или гадене, когато пулсът ви е ускорен, когато сърцето ви е прескочило. Важно е да го измервате и тогава, когато се чувствате добре – в случай че при вас високото кръвно няма симптоми.
Не си мислете, че не можете да развиете на хипертония, ако сте в по-млада възраст. Напротив. Освен че високото кръвно не дискриминира дори деца, при хора под 40-годишна възраст, то е свързано с повишен риск от ранен инсулт.
До този извод стигат учени, които изследват 5000 американци. Чрез тях установяват, че хипертонията е свързана с 3.5 пъти по-висок риск от инсулт и сърдечни заболявания.
Има и второ проучване – то се концентрира върху 2.5 милиона корейци под 40-годишна възраст. И то потвърждава резултатите – ранната хипертония е свързана с риск от ранен инсулт и преждевременна смърт, като шансовете за подобни заболявания се увеличават с цели 85%!
И двете проучвания се основават на стойностите за нормално, завишено и високо налягане, установени от Американския колеж по кардиология и Американската асоциация за сърдечно здраве.
Именно те първи установяват, че класическите граници са занижени – хипертонията започва не от налягане 140/90, а от измервания, показващи 130/80. Предишната граница от 140/90 вече означава, че хипертонията ни е втора степен.
Според много учени тези данни са прекалено стриктни, затова в Европа все още някои лекари разчитат на старите рамки. Други обаче настояват – новите рамки могат да помогнат за идентифицирането на млади хора, които имат повишен риск от развитие на тежка хипертония и сърдечно-съдови заболявания.
Изненадващ остава фактът колко много хора имат хипертония и не подозират за нея – предложените от САЩ нови граници означават, че 46% от американските страдат от високо кръвно.
В корейското проучване, изследващо 2.5 милиона души със средна възраст от 31-години, данните са красноречиви – в 10-годишния период на наблюдение 45 000 души са получили инсулт или са развили сърдечно заболяване.
