Охлаждането на въздуха през горещия сезон или нагряването му през студения сезон е „чудо на технологиите“ и трябва да послужи на човека да се почувства по-добре.
Но как всъщност климатикът влияе на човешкото здраве и трябва ли човек да да включва климатичната система у дома или в колата с пълна мощност при значително повишаване на температурата навън? Нека видим подробно какво носи климатикът на здравето: вреда или полза.
Вреден ли е климатикът за здравето на децата и възрастните?
Толерантността към високи температури е индивидуална характеристика. Тук са важни всички фактори: в какъв климат се е родил човек и е живял по-голямата част от живота си, в какво състояние са сърдечно-съдовата и нервната му система, как бързо реагира терморегулацията.
Кратковременната топлина на открито (като в баня, сауна) не причинява вреда на човек със здраво сърце, но ежедневието насърчава човек да се стреми към комфорт, а не да го преодолява. Тоест, ние искаме да извършим всички обичайни действия при приятна температура, влажност, степен на осветеност на помещението и да ги организираме за себе си, независимо от метеорологичните условия.
Вредите от централното и битовото отпление, особено с отворена електрическа спирала са доказани: тези устройства изразходват кислорода в стаята, изсушават въздуха, увеличават концентрацията на прах и т.н.
Все пак, вреден ли е климатикът за здравето, провокира ли заболеваемост? Да, провокира и ето как.
Човек изпитва ефекта от рязката еднократна температурна разлика всеки път, когато напуска климатизиран офис през летен следобед, от охладена кола - на улицата, от затворена и хладна стая - в горещо лято, например, при 35 ° С. И обратно, през студения сезон от затоплено помещение, на отрицателни температури навън.
Тази „стъпка“, на която системата ни за терморегулация трябва да реагира всеки път, понякога е твърде висока: съдовете ни не са в състояние да се адаптират толкова бързо. А в тялото на детето няма такъв превключвател.
Когато се придвижите от слънцето към сянката на улицата, температурната разлика ще бъде малка, дори при промяна на местоположенията. Също от слънцето в прохладата на обикновена къща, която е "на земята" и не се нагрява толкова, колкото апартаменти в многоетажна сграда (например от 35 до 30 ° C).
Каква е разликата при използване на климатик? Това е минимум 10 ° C! Ако външната топлина е 40 ° C, тогава на климатика мнозина са настроени на по-малко от 30 ° C или дори на всички 22 ° C. А на някои им е приятно само при 18 ° C, не повече. Но кръвоносните съдове не са акордеон за свиване и разширяване в такива граници! Рано или късно климатикът започва да влияе върху здравето по най-негативния начин, провокира застой, водещ до възпаление.
Автоматичният климатик често има насочен поток, който охлажда определена област на тялото (духа в шията, отстрани, долната част на гърба), което води до появата на температурно-контрастен участък по тялото.
Опасността от климатика за здравето е, че охлаждането на гърба и долната част е пряко свързано с вазоспазъм в носа. Няма смисъл да се сравнява с вятъра, вятърът има температура на околната среда, а охлаждащият ефект е свързан с изпаряването на течност от повърхността на кожата. Също така е честа причина за схващания и възпалени нервни окончания.
Неправилно настроеният климатик може също да изсуши прекомерно въздуха в помещението, което от своя страна да доведе до изсушаване на лигавицата на носа и устата и на очната роговица.
От друга страна, какво да правим, ако ни е лошо и задушно в жегата? В края на краищата това е сериозно натоварване за сърцето, има вероятност от топлинен удар: горещо е както за детето, така и за възрастния, човек става летаргичен, спи лошо и апетитът изчезва. Ако климатът е такъв, че през лятото е 40 ° C на сянка и дори вечер няма прохлада под дърветата? От топлината например страдат деца, склонни към кървене от носа.
Първо трябва да свикнете да отделяте понятията „задушно“ и „горещо“. На закрито има „задушно“ е усещане, с което тялото ви информира за липсата на кислород до мозъка, а не за прегряване. Задушно е и в студено помещение, ако площта е ограничена, има много хора, няма приток на чист въздух. За да избегнете отрицателното въздействие на климатика върху здравето, трябва да проветрявате по-често, да използвате затъмнени завеси и щори, светлоотразителни филми на прозорците. Тези мерки вече намаляват необходимостта от понижаване на температурата в настройките на климатика.
Необходимо е да се избягва ударното натоварване върху съдовете под формата на рязък спад на температурата или обратно. Тялото трябва да се охлажда и загрява плавно. Удължете времето за адаптация - това е най-компетентното действие. Живеем в свят, в който климатици се срещат навсякъде: в магазини, в спортен клуб, в медицински клиники. Това е променената, макар и изкуствено, нашата среда.
Можете да подходите по следния начин: от слънцето - първо на сянка, след това в стаята, която се охлажда, и след две до пет минути можете да охладите вътре, но е по-добре да стоите далеч от самото устройство. При влизане в апартамента и включване на климатика не поставяйте веднага ниска температура, понижавайте градусите постепенно.
Какъв друг риск за здравето имат климатиците?
Опасността на климатиците за здравето е също, че във вътрешното им устройство, за съжаление, те стават отлични развъдник на микроорганизми и вируси. Прах, мръсотия, микрочастици от човешка кожа, прахови акари, растителен прашец, бактерии - всичко това след това тече като поток в стаята и човек го диша.
В тръбите на филтрите, особено там, където има конденз, топлина, тъмно, мокро е идеална среда за развитието на патогенни бактерии. Например причинителят на пневмония се чувства чудесно вътре в климатика.
Тогава опасността е не само от хрема, но и във факта, че може да започне с хрема и да продължи с възпаление на синусите и да слезе много по-ниско. Всъщност развитието на сценария зависи от асортимента на патогени във вътрешността на климатика и състоянието на имунитета на човек.
Ако сте закупили домашен климатик, след това внимателно наблюдавайте неговата работа. Непочистените филтри напълно унищожават положителния ефект, който климатикът има, и той става нездравословен. Много родители инсталират тези домакински уреди у дома, ако сезонът на цъфтящи алергии продължава от май до септември и просто няма начин да се постигне по-подходяща за децата среда за целия период.
Докато устройството е ново и чисто, се забелязват положителни промени: детето се прибра от улицата кихащо, в сополи, със зачервен нос, очи, сълзене (някои дори имат затруднено дишане) и след половин час под климатика диша по-лесно, отбелязва колко се е подобрило състоянието. Когато филтрите се задръстят обаче, отрицателният ефект на климатика върху здравето на човека се увеличава.
Много е важно да се избере подходящият за вас и помещението уред, както и неговото местопложение, за да се минимизира вредното му влияние. Ако не сте сигурни, че можете да го направите сами, консултирайте се със специалист. Не забравяте и редовното му почистване и профилактика!
