Психосоматичните заболявания или психосоматични разстройства са група болезнени състояния, произтичащи от взаимодействието на психични и физиологични фактори. Те са психични разстройства, проявяващи се на физиологично ниво, физиологични разстройства, проявяващи се на психическо ниво, или физиологични патологии, които се развиват под влияние на психогенни фактори.
Психическото и физическото (соматичното) са неразривно свързани и всичко, което се случва с нашето тяло, има причини в психиката ни и се отразява в него. Във всяко заболяване има една или друга степен на влияние на психологически и социални причини. И дори при злополука, която, изглежда, по никакъв начин не може да бъде свързана с психиката ни, има влияние на емоционалното състояние, характеристики на характера и поведението на човек.
Но има и заболявания, при които психологическият фактор е основната причина за появата им, т.е. това е такава реакция на организма към преживяване на конфликт, което води до патологични нарушения в органите. В този случай говорим директно за психосоматични заболявания.
Самата дума „психосоматика“ означава взаимодействието между психиката и тялото. Повечето психосоматични заболявания на човек възникват в резултат на някои психологически причини, главно под въздействието на стреса.
Всички сме подложени на стрес през целия си живот. Всяко въздействие върху човек, всяка житейска ситуация или събитие, дори радостно, е стрес.
Реакцията на стреса е напълно различна за всички. Но винаги има готовност за някакъв вид действия: или да избягате от тази ситуация, или да унищожите източника на опасност (това е генетично заложено).
В стресова ситуация мозъкът обявява бойна готовност №1. Всички мускули са напрегнати. Хормоните започват да се отделят в кръвта, което ще помогне на тялото да се справи със ситуацията:
- сърцето започва да бие по-силно и по-често;
- дишането става плитко и ускорено;
- мускулите се стягат;
- отделя се пот;
В резултат на това човек е готов да извърши действие. Но той не го извършва, а седи и се притеснява, че някой го е обидил (като пример). Оказва се, че работата е напразна: тялото ни е готово за действие, но ние не го ангажираме.
Мозъкът дава отбой - без действия. След известно време отново се задейства чувството на страх и безпокойство, мозъкът отново дава същата команда за готовност. И така няколко пъти на ден. В резултат на това ние получаваме неизправност на саморегулацията в тялото.
Какво представляват психосоматичните заболявания?
При продължително въздействие на стреса върху тялото започват функционални нарушения на организма:
- на човек започва да скача кръвното налягане;
- започват болки в горната част на гърба и шията, тъй като при безпокойство ние несъзнателно вдигаме рамене и се опитваме да скрием главите си;
- от постоянно напрежение на мускулите на горната част на тялото започва главоболие;
- може да се появи хипервентилация - поради усещането за липса на въздух, ние постоянно се опитваме да вдишваме кислород възможно най-дълбоко;
- може да се появи синдром на раздразненото черво: къркорене в корема, болка, диария;
- стомашната язва често се предизвиква именно от стресово състояние - повишено отделяне на солна киселина за усвояване на храна, която не е в стомаха и в резултат на това ерозия, на тези места се заселват микроби и процесът започва;
- проблеми с работата на сърдечно-съдовата система, така наречената вегетативно-съдова дистония, в резултат на тревожно разстройство;
- колебанията на инсулина и кръвната захар се появяват при стрес; - честите нарушения могат да дадат тласък на развитието на диабет.
Медиците от миналия век идентифицираха редица психосоматични заболявания, наречени "Свещената седморка на психосоматозите":
- ревматоиден артрит;
- захарен диабет;
- артериална хипертония;
- пептична язва на стомаха и дванадесетопръстника;
- невродермит.
Към момента към психоматичните болести се отнасят и следните заболявания:
- безплодие;
- панкреатит;
- главоболие
- кариес;
- алкохолизъм;
- пристрастеност;
- усложнение на бременността;
- менструални нарушения;
- сексуални дисфункции.
Видове психосоматични заболявания
Симптоми на конверсия
Човек несъзнателно започва да проявява болезнени симптоми, които обективно липсват. Проявите засягат доброволната подвижност и сетивните органи (например истерична парализа, парестезия, психогенна слепота и глухота, психогенно повръщане, явления на болка).
Функционални синдроми
Това е функционално нарушение на отделни органи или системи. Не се откриват патофизиологични промени в органите. Пациентът има цветна картина с неясни оплаквания в различни органи. Всичко това е придружено от вътрешна тревожност, депресивни симптоми, симптоми на страх, нарушение на съня, намалена концентрация и умствена умора.
Психосоматози
Психосоматични заболявания в по-тесен смисъл. Те се базират основно на телесната реакция на конфликтното преживяване, придружена от промени и патологични нарушения в органите. Подходящото предразположение може да повлияе на избора на засегнат орган или система.
Симптоми и диагностика на психосоматични заболявания
Основните симптоми на психосоматичните заболявания са:
- традиционното лечение не помага;
- тестове и прегледи на пациента не показват наличието на болестта, въпреки че болестта е реална (това не е симулация! );
- човек става уверен в уникалността, особеността на своето заболяване.
Когато отидем при лекаря, получаваме традиционно лечение, което временно облекчава симптомите, но след края на курса на лечение всичко се връща. Заболяването се превръща в нелечимо с традиционните методи на лечение. Тогава можем да поставим диагнозата психосоматично заболяване.
Как да лекуваме психосоматични заболявания
Около половината от заболяванията имат психосоматичен характер (15-50%) и те изискват специфичен подход към лечението.
В случай на психосоматични заболявания не е необходимо да се лекува тялото, а причината, която е причинила заболяването на организма. И причината е в главата - и докато човек не се отърве, например, от повишена тревожност, не се научи да се справя с нейното проявление, докато тези проблеми продължат, заболяването не може да се излекува.
Ако човек е в стресова ситуация за дълго време, в началото той развива тревожно състояние: безпокойство, тревожност. С течение на времето това състояние може да се превърне в депресивно, защото защитните механизми се изчерпват и в този момент имунитетът намалява. Всички защитни системи на тялото се сриват.
Човек става податлив, включително към настинки. Настинката не може да се нарече психосоматична, но поради намаляване на имунитета под въздействието на стрес, пациентът става по-податлив на вирусни инфекции.
Ето защо наред с традиционното лечение от специализиран лекар, е необходимо да се консултирате с психотерапевт, невролог, психиатър, който ще помогне да се справите с психологическата причина за заболяването.
Нито една психосоматична болест не може да бъде излекувана без корекция на психологическото състояние на пациента.
Ефективните терапии за такива заболявания са класическата психоанализа и психоаналитичната терапия. Психоаналитичната терапия и психоанализата са насочени именно към достигане до тези несъзнателни, неприемливи чувства, желания, страхове, вътрешни конфликти, които се изразяват в заболявания.
Психоаналитикът помага да се разбере какви са тези чувства, да ги осъзнае, да им даде изход, да ги оцелее, за да разреши вътрешните конфликти и в крайна сметка да се отърве от психосоматичните заболявания.
Поради факта, че това са несъзнателни процеси, е трудно да се справите сами без помощта на психолог или психоаналитик, който има специални знания и техники, които отварят достъпа до несъзнаването.
