Подуването или така нареченият оток в краката е често срещано явление и може да бъде предизвикано от значително много неща. Подутите глезени могат да бъдат безобидни, но в някои случаи са сигнал за сериозни проблеми. В тази статия ще ви разкажем какви могат да бъдат причините за отеклите в глезените крака.
Добре е да споменем предварително, че ако не се лекувате е възможно да започнете да усещате силна болка в глезените, кожата ви да се изпъне, да се получи втвърдяване на ставите и дори да се затрудни ходенето. Именно заради това не пренебрегвайте образувалия се проблем и потърсете незабавно мнение от специалист.
Наднормено тегло
При хората със затлъстяване отеклите крака са често срещани. Естествено, има обяснение за това. Наднорменото тегло натоварва ставите, в следствие на което около тях започва да се събира течност. Друг начин за задържането на течности е чрез хормоналните промени, тъй като хормоните се съхраняват в излишните мастни клетки.
Застояване
Много хора са избрали професия, която изисква от тях да прекарват голяма част от деня си седнали. Когато дълго време тялото стои на едно място, течностите и кръвта се натрупват в глезените и стъпалата, като в следствие на това се образува оток.
Травма
Според проучвания нараняванията са най-честата причина за оток в краката. Ако глезенът бъде изкълчен и наранен, тялото автоматично изпраща допълнително кръв на конкретното място. По този начин глезенът се втвърдява и обездвижва, което от своя страна спомага за по-бързото възстановяване. В много от случаите подуването е съпроводено от синини или зачервяване.
Лекарства
Ще се изненадате колко видове лекарства могат да взаимодействат с организма ви така, че да причинят оток в глезените. Това, което всъщност се случва е събиране на течности в глезените. Такива лекарства са например противовъзпалителните стероиди, лекарствата за кръвно налягане, хормони като естроген и дори антидепресанти.
Венозна недостатъчност
Това е състояние, при което вените ви не работят ефективно. Това може да повлияе на циркулацията на кръвта към сърцето, като след това да се натрупа в краката. В повечето случаи венозната недостатъчност се наблюдава при хора над 50 години, но се среща и при хора, чието стоене е продължително.
Тромб
Тромбите (кръвни съсиреци) са едни от най-сериозните причини за подуване на глезените, като трябва да имате предвид тяхното бъдещо разрастване нагоре по крака. В някои случаи е възможно съсиреците да достигнат до белите дробове, което довежда до сериозни и животозастрашаващи последствия като белодробна емболия.
Бременност
Отокът в глезените може да се окаже страничен ефект от бременност. Това е един от най-често срещаните симптоми по време на бременност и се дължи на излишните течности и кръв, които бъдещата майка произвежда през този период.
Сърдечен проблем
Когато сърцето не може да изпомпва необходимата течност, тя се връща обратно надолу и стига до глезените и ходилата. Това се наблюдава при сърдечната недостатъчност, която е резултат от високото кръвно налягане и коронарна болест.
Проблем с бъбреците или черния дроб
В нормалната си функция бъбреците и черния дроб спомагат за обработката на течности в тялото. Дисфункцията им може да причини задържането на тези течности и следователно подуване в глезените.
Отеклите глезени не бива да бъдат подценявани, тъй като именно те могат да алармират за изключително сериозни здравословни проблеми. Препоръчваме ви да потърсите мнение от специалист и да направите необходимите изследвания.
