Допаминът е важен невротрасмитер в тялото, който предава сигналите му до мозъка. Балансът на допамина в организма е ключов фактор както за физическото, така и за менталното здраве. Прекалено високите или ниски нива на допамин в организма могат да бъдат важен фактор за психичното здраве.
Ниските нива на допамин са състояние, което се определя от редица фактори. Такива са съществуващите медицински състояния у даден пациент, употребата на наркотици, както и нездравословната диета.
Ниското ниво на допамин може да се дължи също на редица ментални разстройства, но то не е директната причина за тяхното възникване.
Най-честите заболявания, които са свързани с ниски нива на допамин, са депресията, шизофренията, психозата и болестта на Паркинсон.
Смята се, че употребата на наркотици може да повлияе на нивата на допамин. Изследванията показват, че редовният прием на наркотични вещества може да промени прага, активиращ допаминовите клетки.
Наркотичните вещества вредят като правят прага все по-висок и на човека става по-трудно да почувства позитивното роля на допамина. Установено е, при наркоманите има значително намаляване на рецепторите на допамина и на освобождаването му.
Хранителните режими, акцентиращи върху консумацията на много захар и наситени мазнини, също могат да потиснат отделянето на допамин.
Липсата на протеин в диетата на човек може да означава, че му липсва достатъчно Л-Тирозин – аминокиселината, която помага за изграждането на допамина в тялото. Някои изследвания показват, че хората, които са със завишено тегло, са по-склонни да имат по-ниски нива на допамин.
Няма надежден метод, който да се измерват нивата на допамин в организма. Въпреки това медицинският специалист може да се запознае със симптомите на пациента, начина му на живот, както и историята на заболяванията му, за да установи дали има индикации за заболяване, което е свързано с ниските нива на допамин.
Хранителни добавки, съдържащи с омега-3 мастни киселини, могат да подпомогнат повишаването на нивата на допамин по естествен път. Лечението на ниския допамин обаче ще зависи от това дали може да бъде определена правилно причината за това състояние.
Ако човек е диагностициран с психическо заболяване, като например депресия или шизофрения, лекарят може да предпише лекарства, влияещи и на допамина. Такива са антидепресантите и други вещества за повишаване на бодростта и жизнеността.
