Живеем активно. Точно и затова в забързаното ни еждневие не са изключени и инциденти. Най-честата травма, с която се сблъскваме, е натъртването. Обикновено просто си налагаме да изтърпим неприятното усещане и появилите от преживяването синини, но това не е нужно.
Има някои лесни домашни лека, чрез които да намалим болката от удареното и да се оттървем от синините.
Самото натъртване представлява травма, при която се разкъсват кръвоносните съдове, скрити под кожата. От тях се излива кръв в съседните органи и точно и затова болката е така неприятна, а синините се разпространяват на голяма площ по кожата.
Първото нещо, което да направите при такива инциденти, е да наложите удареното място със студен копрес. Просто сложете няколко кубчета лед в марля или хавлиена кърпа. Студът ще успокои болката и ще накара кръвоносните съдове да се свият. По този начин ще се спре кръвотечението и неприятните синини от натъртването ще се ограничат по размер.
Ефективен метод за справяне с този вид травми е да редувате топли със студени компреси. Наложете засегнатата област с марля, полята със затоплен оцет. Нека копресът остане така за 15 минути. След това наложете натъртеното с марля с лед. По този начин отокът и травмата ще спаднат по-лесно.
Изключително ефикасни срещу натъртването са и някои видове билки като арника, черен оман, лайка, салвия или евкалиптово дърво. Ако имате в наличност някое от тези природни лекарства, ги сварете, оставете ги да се задушат за 5 минути, напоете марля и наложете с нея засегнатото място.
Разбира се, можете да си вземете и мазила на основа на тези билки от близката аптека, като с тях масажирате натъртеното. Мажете областта по два-три пъти на ден, докато травмата изчезне.
Полезни срещу натъртване са и картофите. Те имат свойството да абсорбират натрупалата се лимфа и по този да спадат отока. Взема се средно голям картоф и се настъргва, а настърганото се поставя върху натъртеното място и отгоре се поставят марля и бинт за 30 минути.
Коментари