Анорексия, или анорексия невроза, представлява сериозно нарушение в режима на хранене, при което човек предприема нездравословни и екстремни методи, за да отслабне или да избегне натрупването на тегло.
Съществуват два вида нарушения на състоянието – ограничаващо хранене и преяждане. Хората с първия вид анорексия ограничават приема на храна. Тези с втория страдат от чувство на вина при всяко хранене и се стремят веднага да се освободят от погълнатите продукти чрез повръщане.
Различни фактори допринасят за развитието на анорексията. Най-често се проявява при хора с ниско самочувствие и при тези, които искат да контролират всичко около себе си. Най-голям риск има за жените до 32-годишна възраст, но от състоянието са заплашени както и по-възрастните дами, така и мъжете.
Изключително трудно е да се засекат симптоми на анорексия, защото анорексиците изпитват несъзнателна нужда да крият проблема си. Освен това нито един тест не може да открие състоянието, тъй като много от признаците му се считат за формална диагноза.
Анорексията е изключително опасна и може да доведе до летален край. Тъй като вероятността за пълно възстановяване е по-висока при ранно откриване и лечение, важно е да потърсите помощ веднага щом забележите някои от изброените по-долу признаци за анорексия.
Вманиачаване в контрола на теглото
Постоянната тревога за храната и внимателното наблюдение на приема на калории са общи характеристики на анорексията. Хората със състоянието често записват всяка калория, която консумират, включително водата. Понякога дори запомнят съдържанието на калории в различните продукти. Постоянната мания към храната ги мотивира да намалят драстично приема и да практикуват екстремни диети. Някои хора могат да откажат да ядат определени храни или цели групи храни като въглехидрати или мазнини.
Рязка промяна в настроението и емоциите
Анорексията често се съпровожда от състояния като депресия, безпокойство, хиперактивност, перфекционизъм и импулсивност. Те могат да накарат страдащите от състоянието да не се радват на дейности, които обикновено са приятни за другите. Екстремният самоконтрол е често срещан. Проявява се чрез ограничаване приема на храна за постигане на загуба на тегло. Хората с анорексия са склонни да бъдат много чувствителни към критиките, провалите и грешките.
Прекаляване с упражненията
Хората с анорексия често прекаляват с посещенията във фитнеса или упражненията за отслабване у дома. Понякога могат да изпитат силно чувства на вина, ако не са тренирали до изнемога. Също така прекомерното ходене и невъзможността да останат неподвижни често се наблюдават при анорексия. Прекомерното физическо натоварване често присъства в комбинация с високи нива на тревожност, депресия и обсесивни поведения.
Създаване на ритуали за хранене
Обсесивното поведение относно храната и теглото често води до създаване на специфични ритуали, свързани с хранителните навици. Ангажирането с тях може да облекчи безпокойството, да донесе комфорт и да създаде чувство за контрол. Някои от най-често срещаните ритуали са храненето в определен ред, прекалено бавното дъвчене, подреждане на храната по определен начин, разрязването на продуктите на прекалено малки парченца.
Физически проявления на анорексията
Макар и незабелязано, болестта прогресира, което може да навреди на редица органи. Това води поява на някои физически симптоми. Такива могат да са постоянната умора и летаргия, често повръщане след хранене, виене на свят, изтъняване на костите, косопад, мускулна загуба и слабост, ниско кръвно налягане, тежък запек, постоянно усещане за студ.
