Как да се освободим от срамежливосттаНякои хора трудно общуват и се адаптират към непозната среда.
Притеснителността може да предизвика напрежение и сривове в отношенията с другите хора и кариерата.
Според психолозите срамежливите хора се натоварват психически...
Как да се освободим от гневаНикой не е в състояние да предизвика в отсрещния човек гняв или стрес. Всеки сам може да го стори чрез начина, по който възприема света....
Да се предпазим от стресаМислете позитивно
Един сигурен начин да се преборим със стреса и подобрим живота си като цяло, това е да сме настроени оптимистично....
Как да се справим със стресаУпражнявайте се, яжте здравословно и, най-важното, осигурете на ума и тялото си поне седем часа здравословен сън.
Поддържайте баланс между социалната активност и самотата....
Как да се борим със стресаКогато дишаме повърхностно, дробовете ни не се пълнят достатъчно с кислород, а от това тялото ни се стресира още повече. Може обаче да измамим стреса с с някои трикове....Как да карамелизираме лукЩом видите, че започва да се карамелизира, сипете оцета и 2-3 с.л. топла вода. Оставете да се изпари.
Топла вода се добавя още два пъти и се оставя да се изпари.... Как да се освободите от пърхота завинагиНепрекъснато третираме косата си с различни мазила, за да я направим по-мека, по-лъскава и красива. Ползваме лакове, гелове и какво ли още не, за да се сдобием с идеална прическа, но не си даваме сметка, че по този начин... Как да премахнем стресаЛесно можете да излезете като победител от битката със стреса, ако приложите някои хитринки. Започнете с това, че спрете за миг и осмислите това, което се случва.... 11 начина да се освободите от гнева сиСледващия път, когато се сблъскате със стресова ситуация, опитайте да се разходите или дори малко да потанцувате, за да освободите ума си от стреса и да победите гнева.... Как да си направим домашно сиренеАко имате възможност, използвайте нова тенджера или такава, която се използва само за направата на млечни изделия, защото ако се използва и за друго, може да придаде остатъчен мирис и да развали продукта.... Как да изсушим домати във фурнатаОставете ги поне за едно денонощие затворени преди да ги консумирате.
Ако се чудите как да изсушим домати във фурната? Вече знаете какъв е начинът.
Пригответе любимите рецепти за лазаня или паста с тях.... Как да се справите със стреса от работатаОсвен за работодателите той е страшен и за служителите, тъй като увеличаването му води до повишаване на риска от развитие на здравословни проблеми като сърдечни заболявания, депресия, затлъстяване.... Босилек при стресОставете да се запари под капак за 15 минути, прецедете.
Приемайте 2-3 пъти на ден, независимо от храненето по 1/2 чаша.... Бухти, които се обръщат самиЩом се надуят, сами ще започнат да се обръщат.
Щом са готови, поръсете бухтите, които се обръщат сами с пудра захар.... Как се правят домашни тортелиниЗапочнете да бъркате с ръка и постепенно замесете меко тесто. Оформете го на топка и покрийте с кърпа, приберете на топло, за да втаса за половин час.... Топящи се в устата манатаркиЩом станат леко златисти, се добавя маслото и нарязаният на ситно чесън и се пържат още няколко минути.
Гъбите в масло се овкусяват с оцет и магданоз и се сервират още топли.... Бритни Спиърс иска да се освободи от опеката на баща си30-годишната певица, чиито правни и лични въпроси са в ръцете на баща ѝ Джейми Спиърс и адвоката Андрю Валет, се изправи пред съда миналата седмица, за да разбере – защо все още не е възвърнала контрола върху авоарите си.... 
Как да се борим със стреса
Как да карамелизираме лук
Как да се освободите от пърхота завинаги
Как да премахнем стреса
11 начина да се освободите от гнева си
Как да си направим домашно сирене
Как да изсушим домати във фурната
Как да се справите със стреса от работата
Обърнете се към природата, за да се отървете от стреса
Босилек при стрес
Растенията ви помагат да се справите със стреса и да се развивате
Бухти, които се обръщат сами
Как се правят домашни тортелини
Топящи се в устата манатарки
Как да освободим повече хормон на радостта окситоцин
Научете се да се храните здравословно и евтино!
Мийте грижливо чиниите, за да се спасите от стреса!
Масажирайте стъпалата си, за да се отървете от стреса
Как да научим детето да се храни здравословно
Вижте от какво трябва да се освободите, за да бъдете щастливи
Бритни Спиърс иска да се освободи от опеката на баща си
