Няма ясен показател, определящ нивото на хемоглобина в кръвта. Зависи от възрастта, пола на човека, наличието на хронични заболявания и други индивидуални характеристики. Единицата за измерване на хемоглобина е грамове на литър (g / l). Средно те се ръководят от такива показатели:
мъже - 130-170 гр./ л;
жени - 120-155 гр. / л.
При бременни жени, като се има предвид, че тялото им използва желязо по-активно, показателите се намаляват до 110-140 гр / л.
Състоянието на човек с намален хемоглобин се нарича анемия. Този здравословен проблем има външни признаци:
- бърза умора, сънливост, задух и обща слабост;
- главоболие и виене на свят са възможни, понякога се появява припадък;
- нарушаване на ритъма на сърдечната дейност, ниско кръвно налягане;
- устните изсъхват и се напукват;
- косопад, повишена чупливост на ноктите;
- кариеси на зъбите;
- безсъние и шум в ушите;
- при бременни жени - нарушение на обонятелната функция и нарушение на вкуса.
Ако сте преследвани от подобни симптоми или сте бременна и имате желание например да дъвчете тебешир, да ядете сурово мляно месо или тесто, да помиришете бензин или ацетон, тогава е време да промените диетата си и да посетите лекар. Това е нужно и защото анемията често може да бъде симптом на латентна загуба на кръв при заболявания като стомашни язви, кисти на яйчниците, маточни фиброиди.
Както знаете, първопричината за анемията е липсата на желязо в кръвта. Следователно, основата на лечението са продукти с високо съдържание на желязо и прием на подходящи лекарства.
От разнообразието от лекарства най-често използваните таблетки с удължено действие са следните:
- Малтофер;
- Тотема;
- Витамин С;
- Фолиева киселина;
Не трябва да забравяте, че преди да пристъпите към лечение, задължително трябва да се консултирате с вашия лекар.
Коментари