Simptomi.bg»Статии»Превенция»Диета за кръвно налягане може да помогне и за подагра

Диета за кръвно налягане може да помогне и за подагра

Мария Д.Мария Д.
Джедай
2236
здравословно хранене срещу подагра

Ново изследване показва, че диета, която помага на хората да намалят високото кръвно налягане, може да предложи и лечение за подагра – вид възпалителен артрит, при това без да се наложи употреба на лекарства срещу това състояние.

В клиничното изпитване на проучването са се включили повече от 400 души, които са били на специален хранителен режим, целящ намаляване на високото кръвно.

Режимът е по-известен като диетата Даш и включва завишена консумация на плодове, зеленчуци, нискомаслени млечни продукти и ниски количества мазнини и наситени мазнини.

Наред с понижаването на кръвното налягане, диетата също значително намалила нивата на пикочната киселина. Известно е, че кристалите на пикочната киселина причиняват подагра.

Ефектът на Даш диетата за някои хора с подагра е толкова силен, че почти съответства на ефективността на лекарствата, които обикновено се използват за лечение на болезненото състояние, твърдят авторите на изследването.

здравословни храни

Резултатите показват, че диетичните промени могат да предложат ефективен и безопасен начин за понижаване на нивата на пикочната киселина. Това вероятно ще предотврати пристъпи на подагра за хора с лека до умерена подагра, които не могат или не искат да приемат лекарства за състоянието, обясниха изследователите.

Резултатите от това проучване са добра новина за пациентите с високи нива на пикочна киселина в кръвта или такива, които са изложени на риск от подагра.

Диетичният подход за предотвратяване на подагра трябва да се счита за основна терапия и метод за лечение на състоянието, заяви старшият автор на изследването д-р Едгар Милър III, професор по медицина в Медицинския университет Джонс Хопкинс в Балтимор.

Това проучване предполага, че стандартните съвети за намаляване на приема на продукти, увеличаващи нивата на пикочна киселина, което означава да се намали приемът на алкохол и протеини, сега трябва да включват и съвети за започване на диетата Даш, заявява Милър.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest