Ако венците ви кървят твърде често, задължително трябва да посетите зъболекар, тъй като състоянието може да е много сериозно и дори да доведе до загуба на зъб.
Само по себе си кървенето на венците може да се дефинира като вид инфекция на тъканите, придържащи зъбите. Получават се зачервяване, подуване на венците и чувствителност.
Сред най-често срещаните причини за кървенето на венците са лоша орална хигиена, натрупана плака, наличие на зъбен камък, бременност, хормонален дисбаланс, някои вътрешни заболявания.
Как обаче да се избавим от кървенето на венците?
В следващите редове вижте съветите на специалистите за намаляване на кървенето от венците:
Увеличен прием на витамин С
Витамин С е от съществено значение за здравето на устната кухина. Той подпомага процеса на синтеза на колаген, тъй като недостигът му може да се отрази зле на състоянието не само на венците, но и на кожата, ноктите и косата. В резултат на дефицита на колаген се наблюдава кървене на венците, дори и да се спазва отлична орална хигиена.
Същевременно витамин С е мощен антиоксидант, който предпазва лигавицата на венците от микроби. Набавяйте си го или чрез храна, или с прием на добавки.
Увеличен прием на витамин К
Нормалното кръвосъсирване изисква наличието на достатъчно тромбоцити в кръвта. Витамин К е сред най-важните витамини за нормалното съсирване на кръвта. Ако венците кървят продължителен период от време е съвсем възможно в организма да има недостиг на т.нар. протромбин. Увеличеният прием на витамин К може да помогне в решаването на проблема.
Внимавайте с приемa на въглехидрати
Има храни, които заздравяват венците, но има и такива, които им влияят негативно. Всички сме чували за натрупването на плака и негативното ѝ влияние, но се оказва, че някои въглехидрати значително ускоряват образуването ѝ. Това са газирани напитки, бял ориз, картофи, храни с бяло брашно, сладкиши. На всичкото отгоре те повишават и нивата на кръвната захар в организма, която може да причини допълнително орално възпаление.
Прием на зелен чай
Зеленият чай е отлична напитка за отслабване. Оказва се обаче, че той съдържа много ценни антиоксиданти, които намаляват възпалението в устната кухина и предотвратяват образуването на кариеси.
