Simptomi.bg»Статии»Симптоми»Как да намалим моноцитите?

Как да намалим моноцитите?

намаляване на моноцитите

Моноцитите са бели кръвни клетки, левкоцити, принадлежащи към фагоцитите. Тяхната роля в организма е да ядат микробите и бактериите, които влизат в тялото и така да го пазят, но ролята им не се заключава само в това.

Те почистват тялото от други мъртви левкоцити и така намаляват възпаленията и подготвят почвата за регенерация на тъканите. Освен това произвеждат интерферон и така пазят тялото от тумори.

Нивата на моноцитите се определят с кръвен тест и това е едно от най-важните изследвания на кръвта. Важно е и съотношението на моноцити и левкоцити. Нарастването на нивата на моноцитите в медицината се нарича моноцитоза. Има относителна и абсолютна моноцитоза.

Причините за настъпване на такова състояние са няколко:

- инфекции или вируси;

- заболявания като левкемия;

- поглъщане на вещество с неинфекциозен характер;

- злокачествени тумори;

- колагенози - лупус, ревматизъм и други;

- претърпени инфекции;

- след операция.

Повишените моноцити са тревожен симптом, защото може да са резултат от сериозни, животозастрашаващи състояния, които изискват сериозно лечение.

Когато е поставена диагнозата моноцитоза, за намаляването на нивата на моноцитите, трябва се предприемат действия. Те не винаги изискват лекарства. Може да се направи и с по-прости средства. Ето някои от тях:

- Спорт - редовните физически упражнения имат противовъзпалителен ефект. Броят на моноцитите сериозно се повлиява от състоянието на триглицеридите.

спорт за намаляване на моноцитите

- Балансирана диета - загубата на тегло е пряко свързана с намаляване на броя на моноцитите, които тялото произвежда. Средиземноморската диета е препоръката на специалистите за регулиране на моноцитите.

- Прием на мастни киселини - омега-3 мастните киселини, намиращи се в скумрията, сьомгата и рибните добавки успешно контролират броя моноцити и са буфер пред болести като атеросклероза и други сърдечни проблеми.

- Алкохолът - алкохолът в премерени количества намалява броя на моноцитите в костния мозък.

- Кортизол - това е ефикасно лекарство, което бързо сваля моноцитите и макар да има временен ефект може да осигури предимство за тялото за 48 часа.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest