За родина на дафиновия лист се смята средиземноморското крайбрежие на полуостров Мала Азия. В древността дафиновият лист бил наричан още лавров лист. Имало обичай, който гласял, че победителите трябва да бъдат окачени с лаврови венци.
Древните елини използвали дафиновия лист като подправка за приготвянето на различни гозби, но също така те знаели, че дафиновите листа имат лечебни свойства. При проблеми с шиповете използвайте дафинови листа.
Освен прием на отвара от дафинови листа ви съветваме да промените и хранителния си режим за по-добър резултат. Избягвайте да консумирате вредни храни, които ще се отразят лошо върху ставите ви. Изключете от менюто си месните, млечните и рафинираните храни като захарни храни, тестени храни, пържени храни, фъстъци, соя, маргарин, наситени мазнини, консервирано месо, бял хляб и други.
Заболяванията винаги са причинени от комбинация на няколко неща. Освен неправилното хранене влияние оказва и стресът в ежедневието. Ежедневното пренатоварване е в основата на почти всяко заболяване.
Намалете стреса и напрежението, защото те оказват влияние както върху ставите, така и върху образуването на шипове и артрит.
Много често причинената болка и дискомфорт е в следствие от натрупани вредни вещества в капсулите на ставите. Подвижността намалява и болката се увеличава. Тогава може да си помогнете с тази лесна и бърза отвара.
Лечебна отвара от дафинов лист
В 300 мл вряща вода се прибавят 5 г от билката дафинов лист и се вари пет минути. След това се оставя да се запари от 4 до 5 часа и се прецежда. Получената отвара за изпива за периода от 12 часа. Тази процедура се прави три поредни дни. След това се почива една седмица и се повтаря отново.
Ако правите рецептата за първи път, е препоръчително тази процедура да се направи 3 пъти в годината, а ако вече сте я правили - един път годишно е достатъчно.
Обръщайте повече внимание на здравето си и начина на хранене. Сведете стреса в работа до минимум и си почивайте повече.
