Какво да правим при загуба на гласа?

Загуба на гласа

Загубата на гласа е неразположение, което обикновено отшумява в рамките на няколко дни. В медицината състоянието е познато като афония. От загуба на глас страдат най-често хора със следните професии: учители, певци, актьори, говорители – хора, които работят с гласа си и го натоварват ежедневно.

В тези случаи загубата на глас настъпва влседствие на преумора. Често се случва тези хора да страдат от възли на гласните струни – малки доброкачествени полипчета, причините за появата на които са преумора, чести инфекции на ларинкса, злоупотреба с цигари или алкохол и др.

Полипите правят гласа да звучи нисък и дрезгав и ако не се отстранят навреме могат да причинят пълна загуба на гласа. Но да загуби гласа си може да се случи на всеки, особено в сезона на грипните заболявания. Най-честата причина за това е ларингит, причинен от вирусна или бактериална инфекция.

Първото, което трябва да се направи, е да се установи причината за загубата на гласа. Ако е в резултат на вирусна или бактериална инфекция, гласът се въвръща с отшумяването ѝ. Ако става въпрос за певчески възли, диагнозата се поставя от специалист уши-нос-гърло след изследване на гласнте струни - ларингоскопия.

Какво да правим при загуба на гласа?

Обкновено полипите се премахват хирургично, а възстановяването е свързано с дълъг период на мълчание след това. При всички случаи симптомите при загуба на глас могат да бъдат крайно неприятни, дори болезнени. Ето някои съвети как да се справите с тях.

Мълчанието. Почивката на гласа е едно от първите неща, които трябва да му осигурите за неговото бързо въстановяване. Пеене, крещене и дори говорене по време на неразположение на гласа, могат единствено да влошат проблема и да забавят оздравяването.

Гаргара. Гаргарата е най-препоръчваният метод за облекчаване на симтомите при загуба на гласа. Тя може да се прави със обикновена или морска сол, с лайка, с етерични малса или с няколко капки повидон йод, разтворени в 100 мл хладка вода. Когато бледуват, обикновено гърлото и лигавицата са сухи, а гаргарата по няколко пъти на ден, овлажнява и облекчава дразенето.

Тютюнопушене и алкохол. Тези навици са абсолютно забранени при загуба на гласа или инфекции на гърлото. Дори само стоенето в задимени помещения, може да влоши състоянието ви. Алкохолът и кофеинът дехидратират организма, затова е препоръчително да избягвате техния прием при възпаления и инфекции.

Какво да правим при загуба на гласа?

Чайове. Един от най-прпоръчваните чайове за облекчение на гърлото е чаят от джинджифил. Джинджифилът със своето антисептично, антибактериално и антивирусно действие успокоява дихателните пътища и облекчава неприятните симптоми, а в комбинация с лимон и мед се превръща в истински чудодеен еликсир. Запомнете, че чайовете и отварите не бива да се приемат горещи, а топли.

Хомеопатия. Много често загубата на гласа, независимо от причината за появата й, се лекува успешно с хомеопатични лекарствени страдства. Ако сте привърженици на този вид лечение, посъветвайте се с хомеопат, който ще намери точния лекарствен продукт спрямо вашите оплаквания и неразположение.

Човешкият глас е най-капризният орган в човешкото тяло. Благодарение на него можем да изразим мислите, чувствата, емоциите си и всичко, от което се нуждаем. Затова е добре да полагаме грижи за него.

Гласовата хигиена и правилната говорна техника са от иключителна важност за профилактиката на заболяванията на гласните връзки и ларинкса не само за хората, чиято професия го изисква, но и за всеки друг човек.

Виж повече

Рейтинг

5 1
4 0
3 0
2 0
1 0
Дай твоята оценка:

Коментари

Изпрати