Как да възстановим хормоналния баланс

Хормонален дисбаланс

Хормоналният дисбаланс при жените е изключително често срещано явление и отдавна вече не се свързва само с периода на пубертета, бременността, раждането или пък менопаузата.

Храните, които ядем в наши дни и които често са пълна "измишльотина", често водят до него. Стресът, на който сме подложени в ежедневието си, също. Недоспиването, непрекъснатото търчане по различни задачи. Или пък обратното - седенето по цял ден на стол със забодени в компютъра очи. Всичко това води до хормонален дисбаланс. А резултатите не са никак приятни- наднормено тегло, падаща коса, изпочупени нокти, акне, студени и топли вълни, нервност, вечна умора. Може да продължим да изброяваме, но няма нужда.

Как тогава можем да възстановим хормоналния баланс? Естествено, с лекарства. Липсва Ви прогестерон? Има медикаменти, които го съдържат. Липсва Ви естроген? Има и лекарства, съдържащи естроген. Както се казва- медицината и фармацията са доста напреднали и са намерили решение на всички проблеми. Но не съвсем.

Повечето от тези лекарства са свързани с много странични ефекти. Особено, ако ги приемате перорално, защото така те достигат и до вътрешните Ви органи. На упътванията на някои от тях ще прочетете толкова плашеща информация, че ще започнете да се колебаете дали са единственото решение за Вас. Понякога ще се окаже, че е така. Но има и случаи, в които можете да си ги спестите.

Медикаменти за хормонален баланс

Както казахме в началото, причина за настъпването на хормонален дисбаланс може да е просто неправилно хранене. Кое е по-добре? Да промените хранителния си режим или веднага да вземете някое хапче? Да започнете да спортувате или напротив - да намалите малко темпото. Пак по-добри варианти от включването на "тежката артилерия" с цел възстановяване на хормоналния баланс. Можете да пробвате и със средства от народната медицина.

Ако пък имате проблеми с цикъла (които често се дължат на дисбаланс между хормоните прогестерон и естроген), много гинеколози съветват за поставянето на хормонална спирала от най-ново поколение. Тя отделя точно такова количество хормони, колкото са Ви необходими, и то на правилното място. Но това е решение само докато не искате да забременеете.

Виж повече

Рейтинг

5
Общо 1 гласували
5 1
4 0
3 0
2 0
1 0
Дай твоята оценка:

Коментари