Босилек при стресЗалейте 1 супена лъжица сушен нарязан босилек с 500 милилитра вряща вода.
Оставете да се запари под капак за 15 минути, прецедете.
Приемайте 2-3 пъти на ден, независимо от храненето по 1/2 чаша.
Босилекът влияе благоприятно...Отслабването намалява хърканетоХъркането е разпространено явление и се наблюдава при всеки пети човек след тридесетия му рожден ден, като мъжете са по-засегнати от това. Това се дължи на факта, че мъжете са по-едри и имат по-месесто небце.
Към шестдесет... Спирането на солта намалява ли целулита?Спирането на солта намалява ли целулита?
Диетата и спазването на здравословен хранителен режим е от ключово значение за възстановяване еластичността на кожата и премахването на портокаловата кожа.... Емилия намалява гръдната обиколкаДруга певица, която веднъж прибегна до намаляване на обиколката на гърдите си, беше Десислава. Тя коригира бюста си, за да бъде по-естествена за феновете.... Фамилното хранене намалява депресиятаНаскоро изследователи стигнаха до интересен извод:
Доказано е, че фамилната закуска или вечеря подобрява резултатите на децата в училище, намалява шанса за хранителни нарушения при момичетата и намалява нивата на депресия... СтресРедовните упражнения могат да помогнат за намаляване производството на хормоните на стреса и свързаните с тях неврохимикали. Проучванията отдавна са доказали, че упражненията са мощен антидепресант.... Йогата облекчава артритни болкиПри йога упражненията нивата на стрес се снижават – авторите ни напомнят, че стресът усилва ефекта на артритните заболявания.... Родиола – спасение от стресаРодиола Розея има способността да намалява стресовото напрежение чрез балансиране на отговора от страна на организма към стресовия фактор.... Как да премахнем стресаЛесно можете да излезете като победител от битката със стреса, ако приложите някои хитринки. Започнете с това, че спрете за миг и осмислите това, което се случва.... Изгонете стреса със стречингСлед дълъг ден в офиса, където единствената ви компания е бил мониторът на компютъра, трябва да положите малки усилия, за да се почувствате по-отпуснати и да можете да посрещнете приятните предизвикателства на вечерта.... Кои растения понижават стреса?Стресът е най-голямото предизвикателство на градския живот. Борбата с тази сериозна пречка в ежедневието се води постоянно с различни методи.... Скритите знаци на стресаКолкото по-забързан е животът ви, толкова по-трудно поддържате нивата на стреса ниски, въпреки всичките ви опити. Понякога дори може да не разпознаете, че изпитвате стрес или тревожност.... Случайният секс гони стресаСъщо така тези, които са били привърженици на случайния секс, са били с по-ниски нива на стрес и като цяло емоционалното им здраве е било в пъти по-добро.... 
Класическата музика намалява високото кръвно и стреса
Доказано: Йогата намалява риска от рак и депресия
Храни, които помагат за намаляване на стреса
Ежедневният стрес рязко намалява защитните сили на организма
Фибрите помагат за намаляване на напрежението и стреса
Изкуството на релаксацията: техники за намаляване на стреса
7 начина за намаляване на стреса чрез медитация
Босилек при стрес
Отслабването намалява хъркането
Спирането на солта намалява ли целулита?
Йога и медитация помагат при тежък стрес
Емилия намалява гръдната обиколка
Кърменето намалява детската смъртност
Глобалното затопляне намалява раждаемостта
Фамилното хранене намалява депресията
Методи за прогонване на стреса, различни от йога и медитация
Стрес
Йогата облекчава артритни болки
Смарт сутиен разпознава стреса
Родиола – спасение от стреса
Как да премахнем стреса
Изгонете стреса със стречинг
Кои растения понижават стреса?
Скритите знаци на стреса
Случайният секс гони стреса
