simptomi.bg»Съвети»Как да се отървем от заседнала храчка в гърлото?

Как да се отървем от заседнала храчка в гърлото?

Kristina K.Kristina K.
Новак
2320
Как да се отървем от заседнала храчка в гърлото?

Има редица здравословни състояния, които могат да предизвикат излишно производство на слуз в гърлото, като например:

- киселинен рефлукс

- алергии

- астма

- инфекции, като обикновена настинка

- белодробни заболявания, като хроничен бронхит, пневмония, кистозна фиброза и ХОББ (хронична обструктивна белодробна болест)

Излишното производство на храчки в гърлото може също да е резултат от определен начин на живот и фактори на околната среда, като:

- суха вътрешна среда

- ниска консумация на вода и други течности

- висока консумация на течности, които могат да доведат до дехидратация

- определени лекарства

- пушене

Какво можете да направите при заседнала храчка в гърлото?

- Отхрачващите средства, могат да разредят слузта, така че да се изчисти от гърлото и гърдите ви.

- Муколитиците, като хипертоничен физиологичен разтвор, са разредители на слуз, които вдишвате през пулверизатор.

- Ако излишната ви слуз се задейства от бактериална инфекция, най-вероятно Вашият лекар ще Ви предпише антибиотици.

Други ефективни методи за справяне с храчките са:

- Правете гаргара с топла солена вода. Този домашен лек може да помогне за изчистване на слуз от задната част на гърлото и може да помогне за унищожаването на микробите.

- Овлажнявайте въздуха. Влагата във въздуха може да ви помогне да се отървете от задържаните секрети в гърлото.

- Бъдете хидратирани. Пиенето на достатъчно течности, особено вода, може да помогне за втечняване на секретите. Топлите течности могат да бъдат ефективни, но избягвайте напитките с кофеин.

- Избягвайте дразнители, аромати, химикали и замърсяване. Те могат да раздразнят лигавиците, като сигнализират на тялото да произвежда повече слуз.

- Ако пушите, опитайте се да спрете. Отказването от тютюнопушенето е полезно, особено при хронични белодробни заболявания като астма или ХОББ.

Вижте също и средства за откашляне.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

4
Общо гласували: 1
50
41
30
20
10
Дай твоята оценка:

Коментари

Изпрати