Постоянно сме заобиколени от аромати. Някои от тях са приятни: ароматът на прясно сварено кафе сутрин, мирисът на любимия ви парфюм, цъфтящи храсти люляк, рози. Други, например, като миризмата на контейнери за боклук в двора или изгорелите газове на автомобили по пътя към работа – не са никак приятни. И въпреки че човекът отдавна е загубил нежното обоняние, характерно за животните, миризмите, независимо дали ни харесва или не, силно влияят на живота ни.
Най-често сме доста повърхностни по отношение на ароматите, не мислим какво означават за нас и как влияят на нашето поведение, настроение и дори благополучие. Разбира се, мнозинството се опитва да избегне неприятни миризми и да се обгради с приятни – и до там.
Въпреки това, обонянието е основният източник на информация, предоставена от шестте сетива. Полученият от мозъка импулс от органите на обонянието идва няколко пъти по-бързо от болката. Споменът за миризмите се запазва за години и дори десетилетия, докато звуковите и визуалните образи изчезват от нашата памет за няколко месеца.
Рецепторите, които са в нашия нос, чрез обонятелните нерви са свързани с най-древната част на мозъка - лимбичната система, отговорна за формирането на емоции, мотивация, поведенчески реакции. А лимбичната система на мозъка е отговорна за процесите, свързани с организацията на паметта, за способността да се учи и регулира дейността на вътрешните органи.
Ето защо, усещайки познат мирис, веднага си спомняме едно събитие или явление, което ни се е случило в момента, когато за пръв път сме помирисали тази миризма - дори и в ранното ни детство. Тази памет идва под формата на емоционален образ: миризмата на парфюма на майката или суха билка от дома на баба ни кара да се чувстваме комфортно и защитени.
Тъй като обонянието е пряко свързано с лимбичната система, обграждането човек с определени миризми може да повлияе на психическото и физическото му състояние, да провокира различни емоции и да манипулира поведенческите фактори, постигайки различни реакции.
Миризмите влияят на нашите емоции, създавайки усещане за комфорт и спокойствие. Следователно, действията, стимулирани от миризмите, са несъзнателни - ние просто правим това, от което сме доволни.
Използвайки добре подбрана композиция, можете да намалите негативните чувства на дадено лице от място - докато чакате на опашка или в зъболекарския кабинет. Или несъзнателно да се върнете на уютно място: в заведение, търговски център или някъде другаде - ние просто правим това, от което сме доволни. Използвайки добре подбрана композиция, можете да намалите негативните чувства приятен аромат.
Манипулация или здраве?
От една страна, тревожна е мисълта, че някой ви кара да взимате решение с помощта на аромати. От друга страна е доказано, че ароматите имат благоприятен ефект върху човешкото тяло. Например, бергамотът възстановява силата, а розмаринът спомага за подобряване на паметта и стимулира умствената дейност. Цитрусовите масла пък са много популярни при психично напрежение, разсеяност, апатия, депресия.
С тяхна помощ можете да подобрите работата си, да преодолеете хормоналните нарушения и др. Растителните аромати могат да ободрят, съживят, успокоят, някои от тях имат аналгетичен ефект и са способни да хармонизират тялото и душата на различни нива.
Учените от британския град Нюкасъл-ъпон-Тайн изградили своя теория за това. Те провели експеримент, изучавайки две групи хора, страдащи от болестта на Алцхаймер в тежка форма. Някои пациенти получават ароматерапия с миризма на етерични масла от розмарин и маточина, докато други не. Състоянието на тези, които вдишват ароматите, се е подобрило: състоянието на превъзбуда (тревожност и страх), характерно за пациенти с деменция, е намаляло с 60%.
Ароматерапията е широко използвана – не пречи да опитате. Но по-добрият вариант е да се посъветвате със специалист в областта. И след това можете сами да прецените дали наистина има полза от нея.
Коментари