Електромагнитното излъчване, на което е изложен съвременният човек при използване на мобилни телефони, е непредсказуемо. Според статистиката в момента се наблюдава увеличение на честотата на мозъчните тумори. Учените приписват това на неконтролираната употреба на мобилни устройства.
Експертите предлагат няколко съвета за намаляване на вредните ефекти на електромагнитното излъчване от мобилен телефон.
Влиянието на електромагнитното поле достига своя връх, когато:
- все още не е установена комуникация по време на разговор;
- презареждане на батерията на мобилен телефон.
Ето защо, в тези случаи трябва да изключите контакта на телефона с главата. Това означава, че е строго забранено да зареждате телефона близо до леглото през нощта и като цяло го оставяте близо до главата си по време на сън. Минималното разстояние от телефона до главата през нощта е 1-1. 5 метра. Най-удачно е през нощта той да се изключи или да се остави в друго помещение.
Когато звъните, докато не вдигнат телефона отсреща, не дръжте телефона до ухото си. Водете кратки разговори. По-добре да използвате кабелна слушалка или да говорите по високоговорителя.
За предпочитане е да водите разговори близо до прозорец или на открито. Не се препоръчва да говорите по телефона вътре в тесни пространства, особено с метална конструкция, каквито са автомобилите, фургоните и др.
В най-голям риск са деца и юноши под 18 години. Експертите препоръчват строго да се ограничи използването на мобилни телефони на тази възраст. Бременните жени, както и майките, които се грижат за бебета и малки деца, също трябва да ограничат използването им, както и да следят децата да не се доближават до устройствата.
Не можете да говорите на мобилния си телефон повече от 3 часа на ден: това надвишава всички допустими стандарти за излагане на електромагнитни полета. Препоръчително е да не надвишавате дори 30 минути дневни разговори.
Когато носите телефона със себе си, старайте се той да не е опрян до тялото ви – особено до главата и сърцето. По възможност го носете в чанта.
Несъмнено е предимството на новите технологии, но всяко прекаляване носи своите последствия. Така че, наслаждавайте им се разумно и пазете здравето си и това на децата си!
