Как танцът може да предотврати болестта на Алцхаймер

танц на плажа

Според изследователите редовните танци могат значително да подобрят работата на мозъка. Толкова много, че дори да обърнат онези ефекти, които причиняват стареене на мозъка и деменция, подобно на болестта на Алцхаймер.

Проучването е публикувано в научното списание Frontiers in Human Neuroscience и според него танците имат много положителен ефект върху мозъка. Не само подобряват кръвообращението, но и премахват сложните метаболитни нарушения.

Как танцът влияе на мозъчната функция

Изследването е проведено от специалисти на Центъра за невродегенеративни заболявания на град Магдебург. И според водещата изследователка д-р Катрин Рехфелд има два основни начина, по които танците могат да подобрят мозъка.

Първият начин е нещо като тривиална тренировка за издръжливост, която просто подобрява кръвообращението и стимулира метаболизма като цяло. Второто е необходимостта да се правят сложни движения и да се поддържа баланс. Тук танцът просто става отговорен за образуването на нови невронни връзки.

В експеримента са участвали доброволци на възраст над 68 години с различни невродегенеративни диагнози. Те са изучавани в продължение на 18 месеца в процеса на преподаване на танци, които развили у тях издръжливост, гъвкавост и координация на движенията. В абсолютно всички ситуации била открита повишена активност на клетките в областта на хипокампуса. И именно там се случва единственото възможно разделение на нервните клетки, което обаче след това може да мигрира в ограничена степен в целия мозък.

алцхаймер

Учените те са използвали различни танци - джаз, латиноамерикански танци, валс и т.н. Всичко, което да предотврати рутината и да гарантира постоянен приток на нови преживявания.

Също така проблемът е бил по някакъв начин да се насочи поведението на пациенти с тежка деменция в правилната посока. Подходът е бил полезен. Пациентите са били снабдени със звукови сензори, които излъчват мелодии в зависимост от естеството на движението на човека. А това накарало дори пациентите с деменция да извършват разнообразни движения.

По принцип откритията се вписват в резултатите от други изследвания, които показват, че изучаването на нови неща през целия човешки живот активно инхибира развитието на деменция и мозъчни проблеми. И дали е танц, нов език или песен - това не е особено важно.

В момента учените се занимават с разработването на конкретни програми въз основа на получените данни, които в бъдеще ще могат значително да облекчат състоянието на пациенти с различни мозъчни проблеми.

Виж повече

Рейтинг

5
Общо 1 гласували
5 1
4 0
3 0
2 0
1 0
Дай твоята оценка:

Коментари