Ако страдате от зъбобол, болки в гърба или друг вид болка, първата ви реакция би била да изпиете болкоуспокояващо хапче, нали? Много хора разчитат само на лекарствата, но те крият голям риск от появата на странични ефекти. Трябва да се внимава и с правилното взаимодействие с други лекарства или пристрастяване.
Вместо това, когато имате нужда, можете да получите облекчение и от различни естествени аналгетици.
Много билки и подправки могат да лекуват възпалението и свързаните с него състояния. Тези натурални болкоуспокояващи попадат в категория, известна като алтернативна медицина.
Вижте 3 натурални аналгетици, за които дори не сте и предполагали, че могат да ви помогнат да се почувствате по-добре.
1. Върбова кора
Хората са използвали върбова кора за облекчаване на възпалението в продължение на векове. Кората на бялата върба е източник на салицин, предшественик на аспирина. Първоначално се е дъвчела самата кора на върбата за успокояване на болката и треската.
В днешно време кората на върба се продава като изсушена билка, от която можете да си сварите чай. Върбовата кора се предлага като течна хранителна добавка или под формата на капсули. Можете да я използвате, за да облекчите главоболие, болки в долната част на гърба, остеоартрит и много други състояния.
Върбовата кора трябва да се използва само от възрастни. Ако се приеме в по-големи количества, кората от върба може да бъде отровна за децата.
2. Куркума
Куркумата съдържа съединението куркумин, антиоксидант, подпомагащ защитата на тялото от свободните радикали, които могат да увредят клетките и тъканите.
Куркумата може да се използва за лечение на много състояния, включително:
- нарушено храносмилане;
- язва;
- стомашно разстройство;
- псориазис;
- рак;
3. Карамфил
За лечение на различни състояния карамфилът може да се намери под формата на капсули или прахчета. Освен това се предлага се и карамфилово масло.
Подобно на други билкови хранителни добавки, карамфилът също може да се използва за лечение на широк спектър от заболявания. Той може да спомогне за облекчаване на гадене, лечение на настинки, главоболие, артритно възпаление и зъбобол. Карамфилът може да се използва и като локално обезболяващо средство.
Важно е да се консултирате с медицински специалист преди да използвате някой от гореизброените естествени аналгетици!
