Болестите на простатата са едно от най-често срещаните заболявания при мъжете. Според статистиката хроничният простатит засяга около 40% от мъжете в трудоспособна възраст, повече от половината мъже над 60 години страдат от аденом на простатата, а ракът на простатата е един от най-често срещаните злокачествени тумори при мъжете.
Причини за увеличаването на броя на пациентите с простатит са заседнал начин на живот, широко разпространени полово предавани болести, влошаване на околната среда, увеличение на броя на възрастните хора.
Симптоми на простатит
Болка в долната част на корема и перинеума, нарушено уриниране и сексуална функция - такива оплаквания са толкова често срещани сред мъжете над средна и на преклонна възраст, че често ги приемаме за естествен процес на стареене. Въпреки това, зад тези често срещани симптоми стоят трите най-често срещани заболявания на простатната жлеза: хроничен простатит, доброкачествена простатна хиперплазия и рак на простатата.
Ако усетите тези симптоми, препоръчваме ви да се консултирате в най-кратко време с уролог. Навременната консултация ще предотврати негативни последици за вашето здраве и развитието на по-сериозни заболявания.
Според различни източници, от хроничен простатит страдат от 40 до 70% от мъжете в трудоспособна възраст. Ако сред хората на възраст 50 години честотата на доброкачествената хиперплазия на простатата е 50%, то при 80-годишните мъже тя се среща в 90% от случаите. Според специалистите, асимптоматичният рак на простатата се открива при постмортетни прегледи при 30% от хората над 50 години, което поставя рака на простатата на първо място сред злокачествените новообразувания при мъжете.
Трябва да се отбележи негативното влияние на медиите. Постоянен поток от реклама, обещаващ да лекува всички заболявания на простатната жлеза, води до факта, че мъжете, страдащи от определени симптоми, започват да се самолекуват. Най-често подобно лечение е неразумно скъпо, неефективно и води до прогресиране на основното заболяване.
Необходима е профилактика
Високото разпространение на заболявания на простатната жлеза диктува необходимостта от превантивни прегледи, чиято цел е по-ранно откриване и навременно лечение. Подобни превантивни прегледи се провеждат от няколко десетилетия.
Редовният превантивен преглед от уролог ви позволява своевременно да идентифицирате заболяването и да изберете най-оптималното лечение. В повечето развити страни редовното посещение при уролога е част от цялостната култура.
В страни, практикуващи този подход, е постигнато значително намаляване на значителната смъртност от заболявания на простатата. Мъжете над 40 години, дори и при липса на оплаквания, трябва да посещават уролог поне веднъж на 2 години. Ако се установи заболяване, лекарят ще ви информира за датата на следващото посещение. Стандартната рутинна проверка включва: разговор с лекар, дигитален ректален преглед, ултразвуково изследване на простатата, кръвен тест за PSA.
Всеки мъж над 40 години трябва да помни:
- има голямата вероятност от развитие на едно или друго заболяване на простатата;
- редовни профилактични посещения при уролог ще позволят навременно идентифициране на патологични промени;
- когато се появят симптоми, не се самолекувайте в никакъв случай.
Всички мъже, независимо от възрастта, трябва да спазват следните правила, за да предпазят максимално простата си от заболявания:
1. Защитете се от инфекции
Основната причина за простатит е инфекцията. Ето защо е много важно да се предотврати навлизането на микроби в простатата. Два вида микроби могат да влязат в простатата: патогени на полово предавани болести и E. coli. В първия случай използването на презервативи може да ви предпази от много проблеми. Във втория случай, Escherichia coli може да се "качи" на скъпоценния ви пенис от мръсни ръце, които не се мият след тоалетната, и по време на анален секс без презерватив. Да, дори и с жена ви. Следователно хигиената е всичко! Измийте ръцете, измийте пениса, използвайте презерватив.
2. Не се преохлаждайте
Поради хипотермия имунитетът спада и кръвта застоява в тазовите органи. Същата ешерихия коли, която обикновено присъства в нашето тяло, може да се размножава бързо и да попадне на грешно място, ако замръзнете. Застоялата кръв причинява оток на органите, включително простатата. В резултат на това урината се влошава и за микробите е по-лесно да се прикрепят и да се размножават.
3. Движете се повече
В днешно време, когато по-голямата част от работното време седим в офиса, след това караме, докато седим в колата, и тогава заемаме удобна позиция на любимия си диван, на тялото катастрофално му липсва движение! Няма движение - започва застой на кръвта, тазовите органи се компресират и работят по-лошо. Най-добрата превенция на болестите на простатата е да се води максимално активен начин на живот. Разходете се за обяд, загрейте в офиса след дълги срещи, изкачете се по стълбите, вместо да вземете асансьора. Използвайте всяка възможност за разходка!
4. Правете редовен секс
Редовният секс е отлична профилактика на заболяванията на простатата. Той е ключът към добрата работа на простатната жлеза. По време на секс интензивно се засилва кръвообращението, метаболитните процеси са по-добри. Отново простатата активно отделя сока си, който е течната част от спермата. Няма застой и следователно няма вероятност да се развие зараза. Мастурбацията в това отношение е по-лоша, с нея няма активни движения на таза и няма такова мощно увеличение на кръвообращението. Но помнете безопасността, инфекции, предавани по полов път. Защитете се!
5. Не злоупотребявайте с алкохола
На първо място, самият алкохол намалява имунитета и е по-трудно тялото да се бори с инфекциите. Второ, алкохолът разширява кръвоносните съдове и това води до различни застои и оток, за които вече говорихме. Трето, нетрезви можете да извършите необмислени действия, като незащитен секс или да заспите на студения под.
6. Лекувайте хронични заболявания
При хипотермия или голямо количество алкохол, инфекцията може да навлезе в простатата и други органи от вътрешни огнища на инфекция. Например от кариес на зъб. Фокусът може да бъде и нелекуван хроничен синузит, ринит, отит, бронхит или възпалено гърло. Ще кажете, къде е гърлото и къде простатата, но всъщост всичко в тялото е свързано. Ето защо, за предотвратяване на простатит и други заболявания, е необходимо да се лекуват огнищата на хронична инфекция.
Разбира се има и много други фактори, като правилното хранене, стреса, околната среда, наследствеността и т.н., които могат да повлияят на заболяванията на простатата. Профилактиката е много важен елемент за предотвратяването им. Но трябва да се знае, че съвременните методи на терапия могат да постигнат оптимален ефект във всеки случай. Основният проблем е ненавременната диагноза и съответно забавянето на започването на лечението.
