Тинктура от розмарин при менопаузаОставете да кисне 3 дни и прецедете.
Приемайте по 25 капки, 3 пъти на ден, 30 минути преди хранене. Нормализира нервната система по време на менопаузата....
При менопауза - вани с мушкатоПоставя се за 20 минути на водна баня, след което се оставя да престои 2-3 часа. Прецежда се и се добавя към водата във ваната.
Препоръчва се курс от 10 бани. ...
При менопауза - семена от копърСушени семена от копър - 3 супени лъжици, се заливат с половин литър вряща вода и се оставя да се запари за 1 час в термос или съд с капак, увит с плат. След това се прецежда и се долива преварена вода до един литър....
При менопауза - запарка с червена детелинаОставя се да се запарва за 1 час, прецежда се.
Пийте по 1/2 чаша, 20 минути преди хранене, 4 пъти на ден. Помага при маточни кръвоизливи, смекчава симптомите на менопаузата, намалява риска от остеопороза....
При ранна менопауза - запарка от брезаЗалейте 1 супена лъжица сухи натрошени листа от бреза с чаша вряща вода. Запарете за 30 минути и прецедете.
Пие се преди хранене по 1/2 чаша, 3-4 пъти дневно, като се добавя 1 чаена лъжичка сода за хляб. Облекчава симптомите...
Листа от къпина при проблемна менопаузаРецептата за запарка от къпинови листа като общоукрепващо средство при проблемна менопауза е от книгата Тысяча золотых рецептов народной медицины на В. Д. Онипко, Г. В. Лавренова, 2004....
Защо да включим хинапа в менюто си?В следващите редове вижте основните ползи от хинапа, които ще ви накарат още днес да го включите в менюто си:
Засилва имунитета - хинапът е изключително богат на антиоксиданти и органични съединения, което го прави отлична...
За да сте здрави, включете джинджифил в менюто сиТой заслужава почетно място на нашата трапеза и е добре да го включваме по-често в менюто си (разбира се без да се прекалява), тъй като той е изключително полезен корен, който изобилства на витамини, хранителни вещества и...
Как правилно да използваме куркумата за лечение?Въпреки че добавянето на куркума към ястията е много прост начин да подобрите здравето си, има няколко неща, които трябва да знаете за правилното ѝ използване.
Куркуминът не се абсорбира лесно!...
Какво е ранна менопауза?Какви са причините за ранна менопауза?
Най-честата причина за ранна менопауза е наследственост - ако други жени в семейството ви са имали ранна менопауза, то шансът вие да имате нараства значително....Ето как да забавим менопаузатаНе се препоръчват и изделията от кайма, освен ако не си я приготвяте сами;
- Полезни храни при менопауза са още: куркума (виж куркума при менопауза), мазни риби, бобови изделия, зехтин, ленено масло, пълнозърнест ориз... 
Менопауза и намалена сексуална активностС напредване на възрастта се променят кожата, която става по-суха и тънка, и косата, която може да загуби блясъка и гъстотата си.
Има начини обаче всяка жена да се справи с този нелек период от живота....
Имате пролетна умора? Включете тези храни в менюто сиВ следващите редове вижте кои са полезните храни срещу пролетна умора:
Червено месо
Макар червеното месо често да е избягвано заради повишаването нивата на холестерола, но чрез него човек си набавя сериозни количества...
Може ли анемията да причини смърт?Допълнете диетата си с богати на желязо храни.
Яжте храни, които помагат на организма да абсорбира желязото. Изберете по-здравословен хранителен режим. Избягвайте да пиете чай или кафе, докато се храните....
При потене при менопауза - сок от градински чай
Ранната менопауза може да е свързана с депресия
Инфаркт или инсулт могат да доведат до ранна менопауза
Лечебната сила на сълзите или 5 причини да си поплачете
Защо болят ставите в студа: Причини и как да си помогнем
7 причини, заради които може да забележите синини по тялото си
10 важни причини да откажете алкохола
Няколко причини да използвате дървен гребен
Може ли диабетът да причини Паркинсон?
