Превенция

Превенция

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Упражнения за стъпалата и глезенитеУпражнения за стъпалата и глезените
31 Май
За да останете активни, е важно да държите краката си във форма. Вижте няколко съвета, които ще ви помогнат да останете здрави и да можете да се движите спокойно, без да изпитвате болка.
Диета за кръвно налягане може да помогне и за подаграДиета за кръвно налягане може да помогне и за подагра
29 Май
Ново изследване показва, че диета, която помага на хората да намалят високото кръвно налягане, може да предложи и лечение за подагра – вид възпалителен артрит, при това без да се наложи употреба на лекарства срещу това състояние.
Три вида упражнения, които могат да облекчат артритните болкиТри вида упражнения, които могат да облекчат артритните болки
28 Май
Редовното упражняване през деня може да спомогне за облекчаване на болката при артрит, особено за тези хора, които изпитват болка по време на движение.
12 бързи ПМС съвета12 бързи ПМС съвета
24 Май
Няма научно доказателство, че симптомите на ПМС са причинени от лошо хранене или специфичен недостиг на витамин. Следващите съвети обаче са помогнали на много жени, страдащи от ПМС
9 неща от вашия стрес списък, за които трябва да се притеснявате9 неща от вашия стрес списък, за които трябва да се притеснявате
24 Май
Трябва да правим разлика между нещата, за които си струва да се притесняваме и тези, които просто трябва да подминем с лека ръка. Ето 9 неща от вашия стрес списък, за които трябва да се притеснявате.
В сезона на кърлежите: Как да се предпазим?В сезона на кърлежите: Как да се предпазим?
21 Май
Пролетта почти отмина и вече сме в очакване на лятото. Наред с приятното време навън (когато не вали или не ни затрупва градушка), дойде, за съжаление, и сезонът на кърлежите.
Колко са важни запасите от желязо за тялото ни?Колко са важни запасите от желязо за тялото ни?
20 Май
Когато желязото попадне в тялото на човека, то отива за съхранение в клетките на червата, които абсорбират хранителните вещества. Създава се резерва от желязо за организма.
Пасивното пушене повишава риска от синузитПасивното пушене повишава риска от синузит
19 Май
Пасивното пушене може да бъде причината за хроничната хрема, сърбящия или често запушения нос. Излагането на вторичен дим е замесено като рисков фактор в редица заболявания на дихателните пътища, включително астма.
Безсънието се свързва с по-високо кръвно наляганеБезсънието се свързва с по-високо кръвно налягане
18 Май
Хората с хронично безсъние може да са изложени на повишен риск от високо кръвно налягане, показва ново китайско проучване. Вижте повече.
Когато възпаленото гърло води до увреждане на сърцетоКогато възпаленото гърло води до увреждане на сърцето
18 Май
Всяка година хиляди млади хора биват осакатени или умират в резултат на ревматична болест на сърцето. И всичко започва с нелекувано възпалено гърло.
Как да намалим риска си от инсулт, ако сме генетично предразположениКак да намалим риска си от инсулт, ако сме генетично предразположени
15 Май
Инсултът е едно от най-социално значимите заболявания. Причината – той е на едно от челните места на причини за преждевременна смърт; често може да има тежки последици.
Високото кръвно налягане – рисков фактор за ранен инсултВисокото кръвно налягане – рисков фактор за ранен инсулт
14 Май
Всеки смята, че болестите на сърдечно-съдовата система засягат само хора над определена възраст. Последни проучвания обаче оборват всичко това.
Трудно ли ви е да ставате сутрин? Ето причинитеТрудно ли ви е да ставате сутрин? Ето причините
14 Май
Много хора имат сериозни проблеми със ставането сутрин. Невъзможно им е да отворят очи при звъна на часовника, чувстват се много уморени и им се спи. Чувството е тягостно, разваля деня още в началото му. Защо се случва?