ПревенцияЕто как пушенето води до анемия
10 Юни
Петьо Любомиров
ПревенцияЕто защо трябва да взимате калций, докато сте млади
07 Юни
Петьо Любомиров
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Упражнения за стъпалата и глезенитеЗа да останете активни, е важно да държите краката си във форма. Вижте няколко съвета, които ще ви помогнат да останете здрави и да можете да се движите спокойно, без да изпитвате болка.
31 Май
Диета за кръвно налягане може да помогне и за подаграНово изследване показва, че диета, която помага на хората да намалят високото кръвно налягане, може да предложи и лечение за подагра – вид възпалителен артрит, при това без да се наложи употреба на лекарства срещу това състояние.
29 Май
Три вида упражнения, които могат да облекчат артритните болкиРедовното упражняване през деня може да спомогне за облекчаване на болката при артрит, особено за тези хора, които изпитват болка по време на движение.
28 Май
12 бързи ПМС съветаНяма научно доказателство, че симптомите на ПМС са причинени от лошо хранене или специфичен недостиг на витамин. Следващите съвети обаче са помогнали на много жени, страдащи от ПМС
24 Май
9 неща от вашия стрес списък, за които трябва да се притесняватеТрябва да правим разлика между нещата, за които си струва да се притесняваме и тези, които просто трябва да подминем с лека ръка. Ето 9 неща от вашия стрес списък, за които трябва да се притеснявате.
24 Май
В сезона на кърлежите: Как да се предпазим?Пролетта почти отмина и вече сме в очакване на лятото. Наред с приятното време навън (когато не вали или не ни затрупва градушка), дойде, за съжаление, и сезонът на кърлежите.
21 Май
Колко са важни запасите от желязо за тялото ни?Когато желязото попадне в тялото на човека, то отива за съхранение в клетките на червата, които абсорбират хранителните вещества. Създава се резерва от желязо за организма.
20 Май
Пасивното пушене повишава риска от синузитПасивното пушене може да бъде причината за хроничната хрема, сърбящия или често запушения нос. Излагането на вторичен дим е замесено като рисков фактор в редица заболявания на дихателните пътища, включително астма.
19 Май
Безсънието се свързва с по-високо кръвно наляганеХората с хронично безсъние може да са изложени на повишен риск от високо кръвно налягане, показва ново китайско проучване. Вижте повече.
18 Май
Когато възпаленото гърло води до увреждане на сърцетоВсяка година хиляди млади хора биват осакатени или умират в резултат на ревматична болест на сърцето. И всичко започва с нелекувано възпалено гърло.
18 Май
Как да намалим риска си от инсулт, ако сме генетично предразположениИнсултът е едно от най-социално значимите заболявания. Причината – той е на едно от челните места на причини за преждевременна смърт; често може да има тежки последици.
15 Май
Високото кръвно налягане – рисков фактор за ранен инсултВсеки смята, че болестите на сърдечно-съдовата система засягат само хора над определена възраст. Последни проучвания обаче оборват всичко това.
14 Май
Трудно ли ви е да ставате сутрин? Ето причинитеМного хора имат сериозни проблеми със ставането сутрин. Невъзможно им е да отворят очи при звъна на часовника, чувстват се много уморени и им се спи. Чувството е тягостно, разваля деня още в началото му. Защо се случва?
14 Май