Безсънието се свързва с по-високо кръвно налягане

безсъние

Хората с хронично безсъние може да са изложени на повишен риск от високо кръвно налягане, показва ново китайско проучване. Изследователите установили, че хората с хронично безсъние, които са прекарали повече от 14 минути в опити да заспят, имат 300% по-висок риск от високо кръвно налягане. Колкото по-дълго било времето за заспиване, толкова по-голям бил рискът.

Въпреки че проучването установило връзка между проблемите със съня и високото кръвно налягане, то не е било предназначено да докаже дали липсата на сън всъщност е причината за този проблем.

Медиците говорят за хронична инсомния, когато пациентите имат проблеми със съня повече от шест месеца. Проучването, проведено в болница Уест Чайна, университет Сичуан в Ченгду, Китай, включило повече от 200 души с хронично безсъние и почти 100 нормално спящи. Средната им възраст била 40 години.

Докато безсънието отдавна се разглежда като нарушение на съня през нощта, някои проучвания показват, че това може да е състояние на 24-часова по-висока (хипер) възбуда, твърдят авторите на изследването.

високо кръвно

Изследването също така е първото, което цели да разбере дали безсънието представлява физиологична хипервъзбуда (определена като по-дълго време за заспиване), свързана с високо кръвно налягане. Резултатите са публикувани на 26 януари в авторитетното международно медицинско списание Хипертония.

Въпреки че хората страдащи от безсъние се оплакват от отпадналост и умора през деня, проблемът им е, че те не могат да се отпуснат и че са превъзбудени, казва съавторът на изследването д-р Александрос Вонц, професор по изследване и лечение на съня в отделението по психиатрия в Медицинския колеж на Държавния университет в Хърши, Пенсилвания.

Мерките, които прилагат нормално спящите хора, които са лишени от сън – дремене, употреба на кофеин или други стимуланти за борба с умората, не помагат на страдащите от хронично безсъние. Всъщност прекомерният кофеин влошава хипервъзбудата и увеличава риска от високо кръвно и съответно проблеми със сърцето.

Рейтинг

5 1
4 0
3 0
2 0
1 0
Дай твоята оценка:

Коментари

Изпрати