Simptomi.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Препоръчителен дневен прием на калцийТелата ни не произвеждат калций, затова трябва да го получаваме чрез други източници....
12 Февр.
Кога се налага ограничаването на приема на калций?Сусамът също е източник на калций, но в небелените семена, тъй като в тяхната обвивка се намира концентрирано количество от него....
22 Април
Лактобацили - същност, свойства, източнициЛактобацилите са едни от най-важните в групата на млечно-киселите бактерии, повечето от които превръщат лактозата и други въглехидрати в млечна киселина. В повечето случаи те са непатогенни; много видове играят положителна...
16 Юни
Безсънието може да се дължи на дефицит на калцийПри недостиг на калций производството на нужния мелатонин в мозъка е възпрепятствано. Последиците върху съня се наблюдават незабавно. Ако не се коригира приемът на калций, тези проблеми стават хронични....
19 Окт.
Препоръчителен дневен прием на калийХрани, източници на калий
Основният източник на калий са плодовете и зеленчуците. Най-богати на минерала са картофите, бананите, сушените сини сливи, стафидите....
13 Дек.
Признаци за дефицит на калийНеправилното хранене води до дефицит на калий, което крие сериозни рискове за здравето....
02 Окт.
Някои митове за калцияКолкото повече калций приемам, толкова по-добре
Всъщност: способността на организма да абсорбира калция намалява пропорционално на съдържанието на калций в храната или добавката....
16 Август
Страдате от безсъние? Може би ви липсва калцийВсички знаем, че калцият поддържа здравето на костите, но ползите му за тялото далеч не се изчерпват само с това. Калцият е важен макроелемент, който играе ключова роля за нервната система и мозъчните функции....
11 Януари
Ето защо трябва да взимате калций, докато сте младиЕто какво да запомните, когато започнете да приемате калций:
Важно е да се купуват качествени добавки, за да се гарантира, че те действително са от полза.
Витамин D повишава абсорбцията на калций....
07 Юни
5 източника на фибри, които трябва да ядете всеки денЗа да промените тази тенденция, вижте пет от най-добрите източници на фибри, които трябва да консумирате във всеки удобен момент.
Бадеми
Бадемите са едни от по-добрите храни с фибри....
09 Окт.
Еликсир на младосттаПоставете в буркан, сложете на гърлото на буркана дебел слой марля и сложете да се съхранява в хладилник за 21 дни.
Разклатете преди да употреба....
02 Юли
За профилактика на жлъчката - чай от цвят на шипкаПийте по половин чаша, 3-4 пъти на ден. Използва се за профилактика на жлъчни заболявания.
Рецептата за чай от цвят на шипка е от книгата „Большая энциклопедия....
10 Февр.
При потене на краката - тинктура от пъпки на брезаПрави се 3 пъти на ден.
Курсът на лечение е 14 дни. Тинктурата помага при прекомерно потене на краката.
Рецептата за тинктура от брезови пъпки при потене на краката е от руската народна медицина....
15 Януари
Повишаване на потентността с тинктура от цвят на глогОставете да кисне на тъмно за 10 дни и разклащайте периодично. Прецедете, като изстискате цветовете и съхранявайте на тъмно.
Приемайте от тинктурата 20-30 капки в малко вода, 3 пъти на ден преди хранене....
04 Януари
Изчистване на шлаки от тялото с извлек от семена на лимонОставете на тъмно на стайна температура за 7 дни, след това прецедете.
Приема се по 1 до 3 супени лъжици, 3 пъти дневно, след хранене....
07 Януари
Схема на прием на Авирон РапидГриповете са вирусни заболявания, които връхлитат неочаквано върху организма и засягат дихателните пътища. Грипът е най-сериозният враг на човека по време на зимата, когато имунната система е по-уязвима и слаба.
Лечението...
11 Дек.
Лечение на екземи с пирейПийте по 200 милилитра, 3 пъти на ден преди хранене. Със същата отвара правете промивки на засегнатите места по кожата. Препоръчва се веднъж седмично да се правят вани с подобна отвара....
12 Февр.
Лечение на хемороиди с камшикКипнете за 15 минути на слаб огън и прецедете.
Приема се вътрешно по 1/2 чаша, 3 пъти на ден. Същата отвара се използва и външно - за промивки и микроклизми....
12 Февр.
Ряпа при измръзване на кожатаОбелете и настържете на ситно ренде 1 бяла или червена ряпа или смелете с блендер. Вземете 4 супени лъжици от кашата от ряпа и смесете с 2 супени лъжици гъша мас....
29 Януари
Еликсир при загуба на гласаРецептата за еликсир с мед, анасон и коняк при загуба на гласа е от книгата на Людмила Бабенко - "Энциклопедия народной медицины", 2011...
22 Януари
Салата за регулиране на перисталтикатаКомбинацията от съставки на салатата регулира нарушената перисталтика.
Рецептата за салата за регулиране на перисталтиката е от книгата на Валентин Кара - "Домашние лекарственные средства", 2006....
13 Януари
Премахване на въшки с оцетРецептата за премахване на въшки с оцет е от народната медицина....
08 Януари
Целина за стопяване на шиповеОт остатъка след изстискване направете компрес, като разстелете растителната маса на марля и поставите на засегнатото място.
Прикрепете здраво с плътна тъкан, колан, бинт или друго, за да не се размества....
07 Януари
2