Избягвайте тези храни при запекАко имате склонност към запек, избягвайте всичко пържените храни, особено приготвено навън. В заведенията за бързо хранене често се използва мазнина, която е стара.
Внимавайте с бананите....
Спрете да губите коса с тези храниНяколко са храните, богати на вещества, за които е известно, че поддържат косата ви здрава и могат да спрат падането ѝ, когато се консумират редовно....
Забранени храни при запекЗамразените храни също са забранени храни при запек. Като цяло, те често са с високо съдържание на мазнини и бедни на фибри, и ако имате проблем с отделителната система, е добре да ги избягвате....
Кои храни предизвикват запекЗа тези от вас, които не знаят, запекът е състояние, при което човек се изхожда рядко, изпитва болка при този акт или пък среща огромна трудност да го извърши....Спрете Алцхаймер с тези съветиВсе повече учени твърдят, че има превенция срещу Алцахаймер. За да спрат развитието на заболяването, хората трябва да започнат да тренират мозъка си още в средата на 30-те или 40-те си години.... Най-ефикасните храни против запекАко и вие често страдате от този неприятен симптом, разгледайте галерията ни и вижте кои са най-ефикасните храни против запек.
page1. Фурми
Само 2-3 сурови фурми са достатъчни, за да изпитате облекчение скоро.... Най-лошите храни при запекАко имате проблеми с изхождането, спрете пържените храни поне за седмица.
Ориз
Белият ориз също е сред запичащите храни. Той се застоява в храносмилателната система, вместо да преминава бързо.... Защо имам запек?Причините за запека са много. Обикновенно той се дължи на прекаления прием на суха храна, богата на трансмазнини, на намаления прием на вода или фибри.... Отвара при запекОвесените ядки са зърнена култура, която е полезна за справянето със запека.
Тази рецепта не е подходяща за деца под 2 години.... Имате запек? Ето какво ще ви помогнеТези сокове съдържат сорбитол, който е неабсорбируем въглехидрат. Сокът може да бъде удобно лекарство, което да опитате у дома. Повечето пастьоризирани сокове имат потенциала да помогнат за облекчаване на запека.... Имате пролетна умора? Включете тези храни в менюто сиВ следващите редове вижте кои са полезните храни срещу пролетна умора:
Червено месо
Макар червеното месо често да е избягвано заради повишаването нивата на холестерола, но чрез него човек си набавя сериозни количества... Вкусен конфитюр против запекЕдин от начините да го използвате е да го добавите към вашата закуска - кисело мляко, зърнени храни, препечени филийки и др. Или, ако предпочитате, яжте само сладко.
Подходящо е и за деца.... Салата против запек за бременниЦвеклото се обелва, нарязва се на кубчета и се сварява до омекване. Водата се изцежда, а сварените кубчета цвекло се подправят с малко пресовън чесън на вкус и заквасена сметана. Можете да добавите и сол на вкус.
Ако не... При запек - сливи и смокиниДо половин - един час би трябвало да има ефект.
Рецептата при запек със сушени сини сливи и смокини е от книгата на Теменуга Димитрова и Лидия Димитрова ‐ Лечебни отвари, сиропи и настойки, 2009.... Смокинова вода при упорит запекНакиснете добре измитите смокини в 250 мл вода още от вечета.
На следващата сутрин изпийте течността, а смокините изяжте.
Изпълнявайте рецептата в продължение на месец. По същия начин може да се използват и сини сливи... Яж тези храни, ако имаш мазна кожаЗа да имате безупречна кожа, трябва ежедневно да полагате грижи за нея. Разбира се, не всеки има време за това, а и самите занимания могат да бъдат сериозно предизвикателство.... Тези храни подпомагат кръвосъсирванетоВсички тези храни са богати на омега-3 ненаситени мастни киселини, които понижават холестерола, нормализират вискозитета на кръвта и оптимизират кръвотворната функция.... Каша от бамя при упорит запекВземете една шепа бамя и я сварете до получаването на каша, като не я овкусявате със сол.
Кашата се оставя да престои една нощ, след което на сутринта се изяжда.
Лечението с кашата от бамя продължава един месец.... Отвара със зърнастец при упорит запекСмесете равни части портокалови кори, плодове от ким и кори от зърнастец.
Вземете една супена лъжица от сместа и я сварете в 200 мл вода за 15-тина минути.
Прецедете и пийте вечер.... 
Тресе ви постоянна тревожност? Спрете тези храни!
Кои храни предизвикват запек
Спрете Алцхаймер с тези съвети
Най-ефикасните храни против запек
Най-лошите храни при запек
Защо имам запек?
Отвара при запек
Имате запек? Ето какво ще ви помогне
Избягвайте тези храни и напитки, ако имате чувствителни зъби
Имате пролетна умора? Включете тези храни в менюто си
Вкусен конфитюр против запек
Салата против запек за бременни
При запек - сливи и смокини
Смокинова вода при упорит запек
Имаш студени крайници? Наблегни на тези храни
Яж тези храни, ако имаш мазна кожа
Тези храни подпомагат кръвосъсирването
При запек - бяла ряпа с мед
Каша от бамя при упорит запек
Отвара със зърнастец при упорит запек
Нещата, които никога не трябва да правите, ако имате запек
Кожата ти има нужда от тези храни
