Босилек при стресЗалейте 1 супена лъжица сушен нарязан босилек с 500 милилитра вряща вода.
Оставете да се запари под капак за 15 минути, прецедете.
Приемайте 2-3 пъти на ден, независимо от храненето по 1/2 чаша.
Босилекът влияе благоприятно...
Тези храни помагат при тревожностЕто тези храни помагат при тревожност:
Банани
Един от най-питателните плодове, а именно бананът, е източник на калий, който влияе положително върху нервната система. Той е сред ценните храни при тревожност....
Белезите по външния вид, че страдате от стресВ галерията ни може да видите как силният стрес се отразява на външния ви вид. Често тези признаци се пренебрегват, но ако вземете мерки на време, може да предотвратите сериозни здравословни проблеми....
Пийте дилянка, за да преборите стресаДилянката действа успокоително при стрес и безсъния, твърдят природните лечители. Билката има изключително благотворен ефект при нервна възбуда, психическа преумора, неврози, проблеми със сърцето....Избягвайте тези храни, ако страдате от миома!Миомата е доброкачествено туморно образувание в матката. Заболяването е често срещано и се диагностицира при всяка пета жена. За жените в това състояние е препоръчително да спазват определен хранителен режим, който... СтресБолки в гърба и ставни проблеми – учените са убедени, че стресът е основната причина за тези болежки. В редица случаи пациентите обикалят месеци наред ортопеди, без да подозират, че става дума за стрес.... Тези хора наистина страдат от лош късмет (СНИМКИ)На всеки от нас поне веднъж му се е случвало да си мисли, че късметът е избягал от него. Обикновено подобни мисли ни налягат, когато забравим ключовете за колата някъде, изгубим си портмонето или мобилния телефон, изтървем... Посттравматичен стресАко пък човек попадне в другата ситуация – негов близък да страда от посттравматичен стрес, той също може да направи няколко неща.... Страх! Камелия страда от ужасяваща фобияКамелия изпитва панически страх от полети със самолет, пишат от КлюкиБг.
В началото страхът от летенето със самолет се проявявал доста по-леко. С годините обаче паник атаки се засилили.... Тревожно разстройство- Социално тревожно разстройство (СТР) – при това разстройство се появява силен и натраплив страх от обществени изяви. Страдащите изпитват силни тревога, че ще бъдат унизени от хората, пред които говорят.... Тревожност сутрин - на какво е симптомОт друга страна обаче, ако организмът страда от ниска кръвна захар поради недостатъчен прием на храна, то това отново може да предизвика завишена тревожност при събуждане.... 
Най-добрите добавки за справяне с тревожността
Пийте дилянка, за да преборите стреса
Тресе ви постоянна тревожност? Спрете тези храни!
При перде на очите пийте зеленчукови сокове
Страдате от синузит? Яжте тези храни
Рак заплашва мъжете, страдащи от тежка форма на тревожност
Етерични масла, които премахват стреса и тревожността
Избягвайте тези храни, ако страдате от миома!
Чай от дафинов лист и канела при тревожност
Пийте тези билки, за да не боледувате
Страдате от косопад? Необходими са ви тези витамини
Пийте тези напитки преди сън, за да отслабнете
Стрес
Тези хора наистина страдат от лош късмет (СНИМКИ)
Забравете за тези храни, ако страдате от болки в ставите
Посттравматичен стрес
Сутрешна тревожност - симптоми и справяне
Страх! Камелия страда от ужасяваща фобия
Стресът и тревожността водят до физическо усещане за болка
Тревожно разстройство
Тревожност сутрин - на какво е симптом
