Щастието да дадеш на света нов живот е несравнимо. Но бременността е особено време в живота на жената и е свързана и с много различни преживявания - както емоционални, така и физически.
Докато плодът расте, тялото на майката се променя. Това води до различни неприятни състояния като гадене, повръщане, газове и киселини. Сутрешното гадене е сред най-популярните неразположения, засягащи бременните жени. Но се оказва, че киселините не му отстъпват с много.
От киселини през бременността се оплакват и жени, които преди не са страдали от този проблем. Това състояние е резултат от навлизането на стомашните киселини в хранопровода. По време на бременността киселините се предизвикват от хормона прогестерон, който забавя храносмилането, както и от растящото бебе, което оказва натиск.
Нормално е да имате киселини, породени от забавеното храносмилане и намаленото място в стомаха. Повече от половината бременни страдат от киселинен рефлукс, което въобще не е приятно. Киселините се усещат като парене в гърдите, парене в горната част на гърлото или устата, неприятен кисел вкус в устата.
За да намалите киселините, може да използвате различни средства. Добре е да лежите и да спите с леко повдигната горна част на тялото. Може да взимате и добавка джинджифил, да ядете корена пресен или да пиете чай от джинджифил. Той подпомага и успокоява храносмилането и помага и при гадене. Някои жени намират вкусен начин да се отърват от киселините, като ядат сурови ядки, които са много полезни. Можете да опитате и с ябълки.
Ако искате да се отървете от киселините, внимавайте какво ядете. Апетитът по време на бременността е пословичен, но трябва да се стремите да ограничите пържените, мазните, пикантните ястия. Яжте често, но по-малки порции. Когато поемете на едно хранене много храна, затормозявате стомаха и увеличавате риска от киселини.
Обикновено киселините се определят само по симптомите, без да се правят някакви специални изследвания. Ако обаче продължат и след раждането, трябва да се проведат изследвания и да се вземат мерки.
