Как да карамелизираме лукЩом видите, че започва да се карамелизира, сипете оцета и 2-3 с.л. топла вода. Оставете да се изпари.
Топла вода се добавя още два пъти и се оставя да се изпари....
Как да изсушим домати във фурнатаОставете ги поне за едно денонощие затворени преди да ги консумирате.
Ако се чудите как да изсушим домати във фурната? Вече знаете какъв е начинът.
Пригответе любимите рецепти за лазаня или паста с тях....
Как да си направим домашно сиренеАко имате възможност, използвайте нова тенджера или такава, която се използва само за направата на млечни изделия, защото ако се използва и за друго, може да придаде остатъчен мирис и да развали продукта....
Пикочна киселинаПоследствия от повишена пикочна киселина
Най-сериозното усложнение от високата пикочна киселина е подагра....
Хранене при повишена пикочна киселинаАко се докаже, че наистина имате повишена пикочна киселина, то тогава ще трябва да спазвате строги правила при консумацията на определени храни и напитки....Как да намалим еритроцититеХрани, съдържащи витамин Е - слънчоглед, артишок, малини, киви, храни, съдържащи витамин А - мляко, яйца, моркови, спанак.... Как да намалим моноцитите?- Прием на мастни киселини - омега-3 мастните киселини, намиращи се в скумрията, сьомгата и рибните добавки успешно контролират броя моноцити и са буфер пред болести като атеросклероза и други сърдечни проблеми.... Как да намалим солта?Това, което може да опитаме да направим, е да я намалим всички солени храни. Трудно, но по-постижимо от тотално спиране на солта.
Как да намалим солта и пак да ни е вкусно, докато се храним?... Как да намалим талиятаЩо се отнася до храните, трябва напълно да се откажете от мазнините и да ограничите приема на въглехидрати.... Причини и симптоми при повишена пикочна киселинаТе могат да бъдат продукт от собствения метаболизъм или да се получат от разграждането на определени храни. При него се образува пикочна киселина, която се задържа в плазмата в прекомерни количества.... Как да намалим очното наляганеРутинът или витамин Р също намалява налягането. 150 мг рутин дневно може да го намали с около 15 % .
Продължителната употреба на витамин Б12 укрепва зрителния нерв и стабилизира нивата на очното налягане.... Как да намалим изгубеното времеВсеки ден изхабяваме повече от половин час от живота си, за да стигнем до работното си място, около един час за обедна почивка, още толкова, за да приготвим вечерята...
Пране, гладене, чистене, миене на чинии, изхвърляне... Как да намалим симптомите на артритАкупунктурата може да намали болката при артрит. Въпреки че няма достатъчно доказателства за потвърждаване на ползите от нея, рискът от увреждане се счита за нисък.... Как да намалим косопада през есента?Най-подходящи са храните, съдържащи мастни киселини - авокадото, бадемите, сьомгата. Не става въпрос само за здравословно хранене, а за засилена консумация на храни, които намаляват падането на косата през есента.... Как да намалим кръвното без лекарстваДишайте дълбоко, това ще ви помогне да намалите кръвното бързо и ефикасно. Бавното дишане и медитативните практики намаляват нивото на хормоните на стреса, които водят до покачване на кръвното.... 
Хранене при повишена пикочна киселина
Как да се храним, за да намалим нивата на холестерол в кръвта
Как да намалим еритроцитите
Как да намалим моноцитите?
Как да намалим солта?
Как да намалим талията
Съвети за бързо сваляне на пикочна киселина
Причини и симптоми при повишена пикочна киселина
Как да намалим ускорения пулс?
Как да намалим очното налягане
Как да намалим изгубеното време
Да се предпазим от неприятните стомашни киселини
Билки за намаляване на пикочната киселина в ставите и облекчаване на подаграта
Как да намалим симптомите на артрит
Как да намалим изпотяването под мишниците?
Как да намалим риска от остеопороза?
Как да намалим подуването на корема?
Как да намалим болката в гърба
Как да намалим косопада през есента?
Как да намалим кръвното без лекарства
