Как да си направим домашно сиренеНай-добре е да измервате температурата с кухненски термометър, но ако нямате, измерете с кутрето си - потопете и ако ви е добре в топлото мляко, но без да ви пари, значи това е правилната температура....
Болки при овулация и как да си помогнемВ женското тяло започват да се отделят различни специфични вещества, които причиняват крампи и болки. Смята се, че храните с магнезий могат да помогнат за облекчаването на състоянието....
Как да си помогнем при болка в кръстаОколо 90% от епизодите на болка в кръста отшумяват в рамките на няколко дни. Разбира се, ако това не помогне или пък усещането е непоносимо, започнете да третирате състоянието....Да си помогнем със софрологияСофорлогията е сбор от различни техники за релаксация (физически и психологически), които ви помагат да се отпуснете. Основна цел на софрологията е да постигнете хармония на духа и тялото. Тя включва различни техники за релаксация... Да си помогнем с фитотерапияКак ще помогнат билките?
Растенията в свеж вид могат да облекчават болки, когато се прилагат под формата на мехлеми или изсушени.... Как да карамелизираме лукСложете олио на тигана да загрява. Щом е готово, пуснете вътре лука да се пържи. Трябва да хване златист захар.
Прибавете захарта и объркайте добре.... Билки, които ще ви помогнат да заченетеБилките са естествените лекарства, дадени ни от природата. Освен за лечение на заболявания те се използват от народната медицина и при проблеми със зачеването.
Частите от някои растения имат ясно изразени благотворни... Как да си помогнем при задух?Най-често се появяват нощем, когато гърдите на болния се стягат като в обръч и той има чувството, че се задушава.... Ако партньорът ви хъркаКогато дишаме през носа въздушният поток минава над мекото небце, което приляга плътно към корена на езика. Въздушната струя навлиза без излишно завихряне в ларинкса.
При дишане с отворена уста, въздушната струя първоначално... Как да си помогнем при ожулено?Как да си помогнем при ожулено?
Картоф: Може да не ви се вярва, но картофът ще помогне на раната ви да заздравее по-бързо. Настържете един суров картоф и под формата на лапа го поставете върху марля.... Как да си помогнем при сърцебиенеЧувствали ли сте някога, че сърцето ви бие много по-бързо от нормалното? В такива ситуации обикновено усещате пулса си в шията и гърдите. Най-вероятно имате сърцебиене. То може да продължи от няколко секунди до няколко... Да си помогнем при раздразнена кожаТова ще помогне за намаляване на отока и облекчаване на болката. Раздразнена кожа обикновено е не приятна на допир, така че прохладата ще помогне за успокояване на района.... Как да помогнем на мозъка сиС годините човек става все по-разсеян и все по-трудно се концентрира. В началото това се случва рядко, след това тези неприятни проблеми зачестяват.
Това се случва заради изобилието от информация, а също и заради възрастовите... Какво да правим, ако си загубим гласа?Загубата на глас или т.нар. афония обикновено се дължи на ларингит (възпаление на ларинкса) или на възпаление на гласните връзки в резултат на някаква инфекция. Афония може да се получи и при претоварване на говорния... Как зеленият чай може да ви помогне да отслабнете?Зеленият чай може да ви помогне да отслабнете, особено в коремна мазнина
Екстрактът от зелен чай или добавки от катехин могат да ви помогнат да загубите висцералната мазнина - мазнина, която е особено вредна за вашето... Как черният чай може да ви помогне да отслабнетеВероятно знаете, че е възможно отслабване със зелен чай. Според нови изследвания черният чай помага да отслабнете също. Той е в състояние да топи мазнините, с тази разлика, че постига това чрез различен механизъм. Черният... Задушен свински врат със зеленчуциСушените манатарки се начупват и се заливат с гореща вода, за да омекнат. В мазнината от свинските пържоли се задушават нарязаният на полумесеци лук, отцедените манатарки и нарязаните на кубчета картофи.... 
Болки във врата и раменете? Ето как да си помогнете
Не пушете, ако ви боли главата
Как да си помогнем при болка в кръста
Да си помогнем със софрология
Да си помогнем с фитотерапия
10 упражнения, които ще ви помогнат при болки в колената
Как да карамелизираме лук
При болки на китките на ръцете - това ще ви помогне!
Билки, които ще ви помогнат да заченете
Как да си помогнем при задух?
Болки в китките? Лъжица захар може да помогне!
Ако партньорът ви хърка
Как да си помогнем при ожулено?
Как да си помогнем при сърцебиене
Как да си помогнем при тахикардия?
Да си помогнем при раздразнена кожа
Как да помогнем на мозъка си
Какво да правим, ако си загубим гласа?
Променете времето си на хранене, за да си помогнете при диабет
Как зеленият чай може да ви помогне да отслабнете?
Как черният чай може да ви помогне да отслабнете
Защо болят ставите в студа: Причини и как да си помогнем
Задушен свински врат със зеленчуци
