ПревенцияПолзи от студения душ през зимните месеци
03 Ноем.
Rosi Stoyanova
ПревенцияКолко трябва да ходим на ден, за да сме здрави?
27 Окт.
Rosi Stoyanova
ПревенцияЗащо е полезна коластрата?
25 Окт.
Кристина Черникова
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Как да се грижим правилно за здравето на очите си?Здравите очи са тези, които блестят и не показват симптоми като сърбеж, замъглено зрение, дразнене. За да защитите очите си, не е нужно да полагате големи усилия, а просто имайте предвид няколко прости правила.
19 Окт.
Алергия към чай и непоносимост към чай - каква е разликата?Независимо дали е горещ или студен, кофеинов или билков, чаят е полезен - освен ако нямате алергия към него. По-вероятно е да срещнете човек с чувствителност или непоносимост към чая, отколкото с алергия.
11 Окт.
11 причини да спрете кофеинаКофеинът е най-широко разпространения стимулант в света. Въпреки това съществуват големи предимства от намаляването или дори напълно спиране на кофеина. Ето 11 причини да спрете кофеина.
04 Окт.
Повишаване на чувствителността към инсулинИнсулинът е основен хормон, който контролира нивата на кръвната захар. Той се произвежда в панкреаса и помага за преместването на захарта от кръвта. Повишаване на чувствителността към инсулин.
02 Окт.
Лоши навици, които ще доведат до обездвижванеОт началото на годината до сега сме в период на обездвижване и това никой не може да го отрече. Ето кои са лошите навици, които водят до обездвижване и които всеки от нас има, поне някои от тях.
27 Септ.
Срок на годност на слънцезащитния крем - какво трябва да знаем?С настъпването на летния сезон идва време за съвсем различен вид грижа за кожата. Срок на годност на слънцезащитния крем - какво трябва да знаем?
19 Август
Какво става, когато производството на мелатонин намаляваМелатонинът е известен като хормон на съня и хормон на красотата. Казват, че достатъчното производство на мелатонин може да удължи живота с 15, а дори и повече години. Мелатонинът и серотонинът са свързани
16 Август
Увеличете плодовете и зеленчуците, за да се спасите от диабетДиабетът е едно от най-разпространените заболявания в наши дни. Увеличете плодовете и зеленчуците в диетата, за да се спасите от коварната болест.
14 Август
Как да се предпазим от вътрешни паразитиПаразитите са навсякъде около нас. Дори и да не виждаме техните следи, те ни дебнат. Особено опасни за вътрешните паразити. Как да се предпазим от вътрешни паразити?
17 Юли
За вредата от честия прием на антибиотициЧестата употреба на антибиотици може да доведе до резистентност. Честата употреба на антибиотици води не само до алергии, но и до синдром на раздразненото черво, астма и затлъстяване. Злоупотребата с антибиотици
16 Юли